Jai dĂ©crit les polices, j'ai incorporĂ© tous les fichiers, j'ai emballĂ© le projet mais elle se plaint toujours que je fais quelque chose pour l'empĂȘcher de voir le fichier correctement. Elle affirme que certaines des "maisons" que j'ai créées et enregistrĂ©es dans ma palette de symboles et utilisĂ©es sur la carte ne s'affichent pas dans la bonne couleur. J'essaie de lui dire qu'il s'agit
Tu quoque, mi fili ! » Toi aussi, mon fils ! » La trahison fait partie des expĂ©riences professionnelles qui peuvent dĂ©stabiliser et plus si affinitĂ©s. De la simple vexation Ă la blessure profonde en passant par la rumination obsĂ©dĂ©e, les consĂ©quences sont parfois importantes et altĂšrent notre efficacitĂ© dans le cadre professionnel. Sale coup, couteau ou enfant dans le dos comment gĂ©rer la trahison au travail ? La formule de CĂ©sar voyant Brutus fondre sur lui est cĂ©lĂšbre Tu quoque, mi fili ! » Toi aussi, mon fils ! Douleur et stupĂ©faction. Quâest-ce que la trahison ? Un acte qui se dĂ©cline en plusieurs modalitĂ©s â on peut trahir en livrant un secret Ă un tiers, en trompant la confiance de quelquâun => entorse Ă la loyautĂ© â ou en abandonnant une personne ou une communautĂ© => entorse Ă la fidĂ©litĂ© â ou bien encore, en agissant en contradiction avec des valeurs ou un engagement se trahir => entorse Ă la fidĂ©litĂ© â voire, en dĂ©formant des paroles, une pensĂ©e => entorse Ă la vĂ©ritĂ©, Ă lâexactitude, Ă la fidĂ©litĂ© Le sentiment dâĂȘtre trahi et le vĂ©cu associĂ© sont trĂšs personnels ils rĂ©sultent en grande partie de lâhistoire et du systĂšme de valeurs de chacun. A vos yeux, M. vous a trahi, mais vos collĂšgues voient les choses autrement. Exemples de trahison au travail â Un membre de lâĂ©quipe obtient du PDG une augmentation que le manager lui avait fermement refusĂ©e. Le manager se sent doublement trahi, par son collaborateur et par son PDG â Vous avez confiĂ© un souci personnel Ă une collĂšgue et elle en a parlĂ© Ă dâautres collĂšgues alors que vous lui aviez demandĂ© dâĂȘtre discrĂšte â Vous avez acceptĂ© un poste parce quâune Ă©volution Ă©tait prĂ©vue 6 mois plus tard, mais elle nâarrive jamais et votre N+1 botte en touche â Lâun de vos collaborateurs dĂ©cide dâaller travailler Ă la concurrence â Vous Ă©tiez convenu avec un collĂšgue de dĂ©fendre une idĂ©e auprĂšs de votre direction, mais au moment dâagir, il retourne sa veste La rĂ©sonance que trouve la trahison en nous, notre sensibilitĂ© Ă la trahison sont variables. Le sentiment dâĂȘtre trahi peut tourner Ă lâobsession quand on supporte mal Ă la trahison, quand notre valeur loyautĂ© » par exemple est toute-puissante. Comme si câĂ©tait une allergie ! Quelques balises sur la route de lâaprĂšs-trahison 1 â Bien gĂ©rer sa rĂ©action Un des premiers rĂ©flexes en cas de trahison, peut ĂȘtre de tomber Ă bras raccourcis sur le traĂźtre ». Ou encore, si vous ĂȘtes convaincue de la trahison et avez envie dâen dĂ©coudre, de vous venger. Avant de foncer, question que va vous apporter cette action ? A-t-elle des inconvĂ©nients, quelles consĂ©quences possibles ? Quel objectif poursuivez-vous si vous voulez vous venger ou agir contre cette personne? Que gagnerez-vous ? Autre rĂ©flexe possible aller se confier â ou se plaindre â des collĂšgues ou Ă sa hiĂ©rarchie. MĂȘme question quâen attendez-vous ? De la rassurance, le confort dâavoir la confirmation que vous avez raison de parler de trahison ? Ou bien avez-vous des doutes sur votre perception, que lâĂ©change permettra de clarifier ? Dans tous les cas questionnez votre posture dans la dĂ©marche, ĂȘtes-vous en position dâadulte et faites-vous ce qui est bon pour vous ? Le choix de lâinterlocuteur et le ton de votre discours sont aussi Ă considĂ©rer â vous ne connaissez pas toutes les alliances, sinon vous auriez dĂ©masquĂ© le traĂźtre plus tĂŽt. Prudence au moment de vous rĂ©pandre en jugements sur le traĂźtre auprĂšs dâun tiers â vous Ă©pancher serait pas forcĂ©ment productif ni constructif, et pas perçu comme tel â en vous posant en victime de trahison vous risquez dâactionner la mannette du grand jeu de Karpman En rĂ©sumĂ©, accueillir et laisser parler son ressenti peut aider, en parler Ă dâautres Ă©galement car cela soulage et permet de clarifier ce que lâon ressent. Mais pas nâimporte oĂč ! MaĂźtriser son besoin de parler en interne est importantâŠ. pour ne pas se confier Ă nâimporte qui. 2 â Clarifier pour agir LâĂ©vĂ©nement dĂ©sagrĂ©able peut gĂ©nĂ©rer des Ă©motions mĂȘlĂ©es difficile Ă dĂ©crypter. Vous ĂȘtes touchĂ©e, furieuxse de cette trahison ? Accueillez ces sensations. Identifiez les Ă©motions gĂ©nĂ©rĂ©es, clarifiez lâimpact sur vous, ce que ça vous fait dâĂȘtre trahie. Câest Ă partir de ces Ă©lĂ©ments plus clairs que vous pourrez construire un plan dâaction. Exemples â je suis trĂšs en colĂšre, il mâa fait un sale coup => comment rĂ©parer ce qui a Ă©tĂ© abĂźmĂ© ou violĂ© ? â je suis triste, déçu, je croyais pouvoir compter sur ce collĂšgue =>quâest-ce qui peut me consoler ? De quoi ai-je besoin ? 3 â Confronter Une fois que vous avez clarifiĂ© votre ressenti et vos besoins, la confrontation avec le traĂźtre » peut ĂȘtre porteuse dâune meilleure comprĂ©hension des faits, et dâun Ă©change constructif. Parler directement avec la personne est un bon moyen de â comprendre sa dĂ©marche et peut-ĂȘtre amender votre premiĂšre et douloureuse interprĂ©tation des faits. Qui mieux que le traĂźtre » lui-mĂȘme peut vous dire ce qui a motivĂ© son geste ? â exprimer ce que vous avez Ă dire, bien sĂ»r en parlant de faits et de ressentis voici ce que jâai vĂ©cu et ce que cela me fait » et en Ă©vitant les accusations violentes et gĂ©nĂ©ralisations agressives tu es un traĂźtre ! » 4 â Se recadrer La confrontation vous apportera des Ă©lĂ©ments prĂ©cieux sur le point de vue de lâautre celui/celle qui vous a trahie. Si vous nâavez pas lâoccasion dâĂ©changer avec lui/elle ex le traĂźtre sâest Ă©vaporĂ© dans la nature aprĂšs son forfait, une autre piste est celle du recadrage qui questionne votre perception et vos croyances. Se recadrer câest prendre du recul et remettre en question la premiĂšre rĂ©action. Par exemple â Sâagit-il vraiment dâune trahison ou dâun choix qui me dĂ©plaĂźt ? â Ai-je raison de le prendre pour moi ? Quâest-ce qui concrĂštement me fait dire que ce geste est contre moi ? â En quoi suis-je attaquĂ©e dans mes compĂ©tences ou mon identitĂ© ? â Est-ce constructif pour moi dâavoir cette vision des choses ? si la rĂ©ponse est non et que vous tenez tout de mĂȘme Ă garder cette vision, câest intĂ©ressant ! â Quelles bonnes raisons cette personne pourrait-elle avoir dâagir ainsi rechercher de lâintention positive ? Crise = opportunitĂ© Pour aller plus loin, comment la trahison peut-ĂȘtre ĂȘtre lâoccasion dâapprentissages pour vous ? 1. En profiter pour grandir Ă quel endroit cette trahison me touche-t-elle, que rĂ©veille-t-elle en moi, que puis-je en apprendre pour la suite ? Comment puis-je rĂ©agir de maniĂšre constructive si cela se reproduit ? 2. Mieux se connaĂźtre en profiter pour identifier ses valeurs touchĂ©es dans lâincident, les reconsidĂ©rer sont-elles adaptĂ©es Ă mon projet professionnel ? Ex votre sens absolu de la loyautĂ© est-il compatible avec un quotidien dans une Ă©quipe de jeunes loups commerciaux ? 3. DĂ©velopper son sens de lâorganisation, une compĂ©tence du leadership. Vous avez Ă©tĂ© prise par surprise, que pouvez-vous en apprendre, quels signaux faibles avez-vous ignorĂ©s, quels messages de votre intuition auraient dĂ» vous alarmer ? Quâest-ce qui vous permettra de lire le jeu des autres la prochaine fois ? 4. Chercher le positif, le cadeau cachĂ© quâest-ce que cet Ă©pisode dĂ©sagrĂ©able a rendu possible pour vous ? Prolonger Vivre une trahison peut ĂȘtre aussi lâopportunitĂ© de sortir de votre zone de confort, une occasion dâapprendre Ă poser des limites claires, ou dâapprendre Ă gĂ©rer lâimprĂ©vu, ou encore une chance dâapprendre Ă accepter sa vulnĂ©rabilitĂ© ? Et vous, vous ĂȘtes-vous senti trahie derniĂšrement ? Quâavez-vous retirĂ© de cette expĂ©rience ? Que puis-je pour vous ? GrĂące au coaching vous pouvez mettre en place de nouveaux fonctionnements et sortir de vos automatismes. Vous vous ĂȘtes sentie trahie professionnellement et le vivez mal ? Vous souhaitez transformer la situation de maniĂšre constructive ? Je peux vous aider ! Parlons-en et dĂ©finissons ensemble votre objectif !
Quoide neuf chez Marevann ? - La classe de Marevann
Câest une drĂŽle de surprise que vous avez eu il y a quelques jours ou bien mĂȘme quelques minutes pour les plus rapides, et que vous voulez savoir quoi faire pour ne pas tomber dans les principaux piĂšges. En effet, le nom de votre ex sâest affichĂ© sur votre tĂ©lĂ©phone. Un sms, un appel voire mĂȘme un simple message sur les rĂ©seaux sociaux et tout de suite vous ne savez plus comment rĂ©agir, vous hĂ©sitez Ă rĂ©pondre Ă ce message ou Ă cette approche⊠Et une question survient faut-il recontacter son ex ou attendre ? ForcĂ©ment les sentiments refont petit Ă petit surface et vous vous demandez pour quelles raisons votre ex peut bien revenir vers vous. Tout un tas de questions se bousculent dans votre tĂȘte Est-ce que mon ex a retrouvĂ© son amour pour moi ? », Est-ce que mon ex veut revenir simplement pour du sexe ? », Pourquoi mon ex me recontacte, ma prise de distance aurait-t-elle rĂ©ellement fonctionnĂ©e ? ». Il nâest pas simple de se mettre Ă la place de lâautre et de penser comme son ex afin de savoir exactement quelles sont les raisons qui peuvent le/la pousser Ă revenir comme si de rien nâĂ©tait. Vous ĂȘtes tiraillĂ©e entre le fait de ne pas vous mettre en demande mais dâun autre cĂŽtĂ© vous ne souhaitez pas manquer cette opportunitĂ© de le/la cĂŽtoyer, si vous ĂȘtes dans lâoptique dâune reconquĂȘte Ă©videmment. Car ce nâest pas toujours le cas, vous pouvez aussi ĂȘtre contre son retour et avoir envie de garder cette distance que vous avez installĂ©e au fur et Ă mesure. Alors comment rĂ©agir Ă la tentative de retour de son ex ? Voici enfin la rĂ©ponse dâun expert qui vous dĂ©voile tout ce quâil faut savoir dans ces circonstances. Pour quelle raison mon ex me recontacte ? La plupart des hommes et des femmes qui viennent sur mon site nâont quâune idĂ©e en tĂȘte, rĂ©cupĂ©rer leur ex pendant un rendez-vous. Pourtant, ce nâest pas le cas pour chacun dâentre vous. En effet, aprĂšs une rupture douloureuse ou une relation qui vous a fait souffrir, vous avez dĂ©cidĂ© de tirer un trait et de ne pas donner suite Ă votre couple. Câest votre choix et je ne peux que le respecter, nĂ©anmoins, votre ex lâentend diffĂ©remment. Il/elle peut vous faire part de ses regrets et de son envie de rebĂątir une relation solide. AprĂšs plusieurs semaines de distance et mĂȘme plusieurs annĂ©es comme jâai pu le constater rĂ©cemment Ă lâoccasion dâun coaching, des sentiments peuvent rĂ©apparaitre, une simple envie ou une pulsion peut pousser une ex Ă revenir et Ă vous envoyer un message banal en apparence mais qui cache bien des choses. Il est vrai que câest assez dĂ©stabilisant dâavoir des nouvelles de son ex quand la communication avait totalement disparue. Si vous ĂȘtes toujours restĂ©s en contact vous nâavez aucune raison de vous poser des questions quant au fait de recevoir des messages de celui ou celle qui partageait votre vie. NĂ©anmoins, si certaines personnes voit le retour de leur ex comme une preuve de la renaissance de ses sentiments il faut faire attention Ă ne pas faire de dĂ©ductions trop hĂątives. En effet, son message peut-ĂȘtre uniquement un moyen de prendre de vos nouvelles sans avoir dâarriĂšres pensĂ©es, sans forcĂ©ment espĂ©rer un retour et en vue de reformer un couple. Si mon ex reprend contact ce nâest pas pour faire la guerre ! Je me dois dâĂȘtre clair avec vous. Si vous nâĂ©tiez plus en contact avec votre ex depuis un moment et que du jour au lendemain vous recevez des nouvelles, ne vous demandez pas est-ce que mon ex me recontacte pour que la situation sâenvenime une fois de plus. En effet, dans 95 % des cas, il sâagira dâun message sympathique car on ne revient pas hanter une personne des mois aprĂšs la rupture ! Il y a donc de fortes chances pour que ce soit positif et que votre ex veuille de nouveau quelque chose avec vous. Pour maĂźtriser toutes les techniques pour rĂ©crĂ©er une atmosphĂšre de sĂ©duction je vous oriente vers cet article je veux tout savoir pour faire revenir mon ex ! Lorsquâune ex envisage simplement de reprendre des nouvelles câest tout simplement quâil/elle prĂ©fĂšre apaiser les tensions, surtout si vous avez des enfants ensemble. Je ne vous dis pas quâil/elle veut absolument devenir votre amie car il y aura sans doute toujours une certaine ambiguĂŻtĂ© mais a priori son souhait est de ne pas rester sur des conflits. Il/elle adopte la bonne attitude en agissant ainsi et vous devriez accepter la perche tendue. Bien entendu, vous pouvez avoir des raisons de refuser si votre relation sâest terminĂ©e pour des raisons assez graves violences, manipulations, tromperies Ă rĂ©pĂ©tition. Cependant, si vous ne souhaitez pas ĂȘtre constamment habitĂ©e par la rancĆur et ĂȘtre dans le conflit Ă chaque fois que vous devez Ă©changer, le fait de mettre de lâeau dans son vin ne doit pas ĂȘtre une honte. Ne serait-ce que pour le bien de votre progĂ©niture vous devez penser Ă ne pas toujours ĂȘtre sous tension. Vos enfants ne doivent pas ĂȘtre les tĂ©moins de vos rĂšglements de compte, de vos disputes, il est nĂ©cessaire pour leur Ă©quilibre de ne pas avoir des parents qui se dĂ©chirent. Dans ces conditions ĂȘtre rappelĂ© par son ex nâest pas forcĂ©ment une mauvaise chose, alors ne prenez pas tout mal. Que vous soyez ou non dans une optique de reconquĂȘte amoureuse ou bien que vous ayez tournĂ© la page, les mĂ©sententes ne vous mĂšneront Ă rien et dans votre quotidien, vous ne serez que plus Ă©panouie si vous parvenez Ă crever lâabcĂšs et ĂȘtre en mesure dâavoir des Ă©changes qui, Ă dĂ©fauts dâĂȘtre amicaux ou amoureux, seront courtois. Toutefois, si votre ex ne fait pas dâefforts et revient vers vous avec de mauvaises intentions ou bien en ne mettant pas les formes adĂ©quates, la distance peut-ĂȘtre une solution prĂ©fĂ©rable. Mon ex me reparle est-ce que ses sentiments reviennent ? Quand on subit une rupture et que les sentiments sont encore prĂ©sents on a tendance Ă analyser tous les gestes de son ex Ă la recherche de nĂ©gatif il/elle frĂ©quente quelquâun, il/elle nâa plus de sentiments, pourquoi mon ex ne me rĂ©pond pas⊠mais aussi de positif son amour est encore fort, il/elle va revenir bientĂŽt. On a besoin de se rassurer et on associe la communication et lâamour ce qui nâest pas toujours une erreur mais on ne peut pas tout le temps lâaffirmer. Lorsque je coach des hommes et des felles qui sont restĂ©s des annĂ©es avec une autre personne qui ont eu des enfants, il est normal que le contact ne soit pas totalement rompu. Il ne faut donc pas se demander pourquoi mon ex me relance mais plutĂŽt profiter de ses Ă©changes sans se poser des milliers de questions et sans se mettre de pression. Il y a des situations qui obligent Ă la communication. Cependant, on peut aussi tirer quelque chose de bon dans ces situations. Si les discussions sont apaisĂ©es, si on rigole, si on arrive Ă sentir du changement cela montre bien que notre ex nâa pas rĂ©ellement tournĂ© la page et que lâon a une chance de revenir vers lui/elle car le dialogue nâest pas fait uniquement de conflits. Quand il nây a rien de familial ou de matĂ©riel qui vous lie le fait dâavoir des nouvelles de son ancienne compagnon/compagne est une bonne chose. Se dire mon ex me rappelle » alors quâil/elle nâen a pas forcĂ©ment lâobligation montre son intĂ©rĂȘt. Attention, je ne parle pas de sentiments amoureux, ressentir du manque, avoir une discussion ne signifie pas quâil/elle pense jour et nuit Ă vous mais câest un bon signe. Il est important de ne pas uniquement se contenter de ces Ă©changes mais aussi de mette en place des actions pour que son amour se rĂ©veille et que lâon ne soit plus obligĂ©e de se poser cette question. Comment rĂ©agir si mon ex me contacte Ă nouveau Le premier constat que je souhaite tirer est quâil vaut mieux se dire mon ex me rappelle plutĂŽt que mon ex mâignore ! Surtout lorsque lâon souhaite le/la reconquĂ©rir. Afin de rĂ©cupĂ©rer son ex, vous pouvez aussi profiter » de ce moment et de cette opportunitĂ© qui vous est offerte mais pour cela il ne faut pas rĂ©agir en Ă©tant trop en demande, câest-Ă -dire en voulant absolument parler Ă son ex tous les jours, en se comportant comme un couple. Il faut dans un premier temps retrouver un dialogue sain, complice et drĂŽle afin de dĂ©tendre lâatmosphĂšre. Il y a souvent cette tension ou une forme de gĂȘne aprĂšs une sĂ©paration qui empĂȘche de discuter sereinement. Vous ne savez pas trop sur quel pied danser, si vous devez le/la voir comme un ou une amie ou bien tenter une sĂ©duction subtile. Dans un premier temps, avant de penser Ă immĂ©diatement reformer un couple alors quâil/elle a simplement repris le contact, il faut passer du temps ensemble, rĂ©apprendre Ă passer des bons moments et pas que sous la couette !, Ă dialoguer de nouveau. Rien ne vous oblige Ă lui parler tout le temps, Ă rĂ©pondre Ă ses messages en moins 2 minutes. Au contraire il est mĂȘme prĂ©fĂ©rable de prendre son temps. En vous montrant lĂ©gĂšrement inaccessible il/elle vous percevra comme un dĂ©fi et cela est positif pour tester ses sentiments et mieux comprendre son retour. Lorsque son ex reprend contact câest forcĂ©ment meilleur signe que lorsquâil ou elle coupe les ponts. Cependant cela ne signifie pas pour autant que tout est gagnĂ© dâavance. Vous allez devoir veiller Ă mettre en place une stratĂ©gie progressive afin de faire renaitre les sentiments au fur et Ă mesure. Par contre mĂ©fiance, le moindre accro peut ĂȘtre fatal Ă votre plan alors si vous hĂ©sitez, pensez coaching personnalisĂ© ! Amicalement Le coach si mon ex me recontacte Alexandre CORMONT
Ala fin de l'opération, j'ai fermé le portable. Je ne peux plus le mettre en route, et il semble que le disque, ou un ventilateur tourne toujours. Mot de passe bios oublié. Mon jeune frÚre en s'amusant à verrouillé mon Bios avec un mot de passe. Maintenant, il est impossible de démarrer la machine. Il demande le bios pour disque dur et
Quitter un pervers narcissique est trĂšs difficile pour la victime, en effet une attirance, un espoir, un dĂ©sir de sauver encore et encore la relation est lĂ . MĂȘme si on sâest quittĂ© la rupture est dure Ă accepter et Ă digĂ©rer. Un sentiment dâinjustice nĂ©e chez la victime pourquoi dois-je partir? Pourquoi moi? » Il y aura besoin de temps pour se dĂ©tacher, faire le deuil de lâhomme ou de la femme rĂȘvĂ©e,idĂ©alisĂ©e qui nâest pas celui ou celle que lâon a en face de soi. La victime aura besoin de comprendre mais dâaccepter que ce nâest pas possible, elle nâaura jamais les rĂ©ponses quâelle attend et le pervers ne prendra pas ses responsabilitĂ©s. Se dĂ©tacher de lâautre câest arriver Ă ne plus ĂȘtre envahi par les pensĂ©es, les souvenirs, lâenvie dâappeler, de le ou la voir. La victime va avoir besoin dâaccompagnement pour tout cela et retrouver lâestime de soi, la confiance en soi, le respect de soi, lâamour de soi et envisager autrement sa vie, seule ce qui peut gĂ©nĂ©rer des angoisses dâabandon, de rejet, des doutes, jusquâĂ craindre de perdre ses enfants, ses amis. Le travail le plus difficile et aussi le plus nĂ©cessaire sera sur lâautonomie affective. En effet câest la faille grĂące Ă laquelle le pervers a pu attirer. La victime est traumatisĂ©e par ce quâelle rĂ©alise et par son implication; elle peut ressentir colĂšre vis Ă vis dâelle et culpabilitĂ©. elle a perdu ses repĂšres et a besoin de soutien pour les retrouver en elle et savoir en qui elle peut avoir confiance. Elle aimerait raconter mais soit elle nâose pas, soit on ne la croit pas la renvoyant Ă sa solitude et sa souffrance interne. La plupart du temps, les dommages collatĂ©raux sont immenses. Enfants, parents, amis, tout a Ă©tĂ© ravagĂ©. Surtout sur les enfants qui peuvent ĂȘtre aussi manipulĂ©s ou instrumentalisĂ©s par le pervers laissant la victime impuissante car rien ne peut ĂȘtre prouvĂ©. La victime cherchant toujours Ă protĂ©ger ses enfants et son ex ne dit pas tout, surtout pas au dĂ©but la rĂ©alitĂ© de ce quâelle a subi et subit encore. Câest par la fixation de limites et lâaffirmation de soi que la victime va sâen sortir tout au long de la procĂ©dure juridique sâil y a divorce. surtout elle ne doit pas chercher Ă nĂ©gocier quoique ce soit mais plutĂŽt dĂ©lĂ©guer Ă son avocat et sâappuyer sur le jugement rendu comme socle. La victime soit alors accepter que plus rien nâest possible et ne plus attendre que lâautre revienne, reconnaisse ce qui a Ă©tĂ© vĂ©cu, veuille changer. La victime devra ĂȘtre forte car elle devient quelquâun Ă abattre pour le pervers. Il faudra se battre pour soi, les enfants, lâargentâŠtout en lĂąchant prise afin de se protĂ©ger en premier lieu. La victime retrouvera sa libertĂ© quand elle arrĂȘtera de ressasser tous les Ă©vĂ©nements qui confirment le comportement du pervers, quand elle aura Ă©vacuer ses Ă©motions colĂšre, tristesse, honte, dĂ©goĂ»t, injustice, angoisseâŠ., quand elle pourra parler dâelle dâabord au lieu de parler du pervers sans arrĂȘt, quâelle refera des projets pour elle. Se faire plaisir, ĂȘtre entourĂ© de personnes positives et bienveillantes, trouver des activitĂ©s Ă©panouissantes⊠sont des pistes pour sortir de la torpeur des dĂ©buts et aimer et vivre la vie Ă nouveau tel le que lâon est. Refaire sa vie quitter un schĂ©ma relationnel et trouver une personne qui respectera cette blessure DĂ©passer le doute et la mĂ©fiance Donner sa confiance a nouveau ReconnaĂźtre un besoin de sĂ©curitĂ© Identifier son besoin dâĂȘtre aimĂ©e simplement pour ce que lâon est accepter dâĂȘtre plus sensible Ă la critique, un nouveau bouton rouge est lĂ surtout sâil y a eu violence ou infidĂ©litĂ© Affirmer sa diffĂ©rence Savoir dire non Se sortir dâune telle relation malsaine est difficile mais toujours possible mĂȘme si cela prend du temps et est douloureux, câest se retrouver soi et dĂ©cider de vivre une nouvelle vie plus librement avec les autres dans le respect.
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Jesais plus quoi faire Je bouclent, je dors, je prends du xanax, je boucle, je dors, etc En plus la saison 5 était éclatée au sol Il faudrait que je cherche du travail car ma conseillÚre
Du 13 au 26 mars 2017, ce sont les semaines dâinformation sur la santĂ© mentale SISM. Le thĂšme de lâĂ©dition 2017 est santĂ© mentale et travail ». Victime dâun burn-out en avril 2015, ce thĂšme ne me laisse pas insensible. Le burn-out a Ă©tĂ© le sujet de travail dâune mission dâinformation parlementaire qui a auditionnĂ© plusieurs acteurs de lâĂ©puisement professionnel associations dâaide aux victimes, psychologues, chercheurs, sociologues, Ă©pidĂ©miologistes, cabinets spĂ©cialisĂ©s en prĂ©vention des risques psychosociaux, avocats, organismes publics de la prĂ©vention des risques au travail, organisations syndicales, sĂ©curitĂ© sociale, hĂŽpitaux, mĂ©decine du travail, directeurs des ressources humaines, psychiatres⊠Les auditions se sont dĂ©roulĂ©es tout au long de lâannĂ©e 2016 et ont dĂ©bouchĂ© sur la rĂ©daction dâun rapport. La commission aux affaires sociales a adoptĂ© en fĂ©vrier 2017 le rapport de mission dâinformation relative au syndrome dâĂ©puisement professionnel ou burn out. En attendant que le burn-out soit reconnu comme maladie professionnelle, le rapport propose dĂ©jĂ dâamĂ©liorer les dispositifs existants en matiĂšre de prĂ©vention et de chiffrer le coĂ»t social de lâĂ©puisement professionnel. Quant Ă moi, en attendant de publier un jour mon tĂ©moignage intĂ©gral, ma contribution aux semaines dâinformation sur la santĂ© mentale se fera Ă travers ce billet. Comment une personne en bonne santĂ© peut-elle se retrouver incapable de travailler pendant plusieurs mois ? Aujourdâhui, je peux enfin raconter cette histoire parce que je me suis reconstruite. Voici un rĂ©sumĂ© des Ă©vĂ©nements professionnels qui mâont conduite au burn-out il y a bientĂŽt deux ans. Une entreprise et une salariĂ©e Jâai 45 ans. Je suis pharmacien et jâai travaillĂ© dans lâindustrie pharmaceutique depuis presque vingt ans, toujours dans la sous-traitance. Le site sur lequel je travaillais au moment de mon burn-out est une usine de sous-traitance qui produit des mĂ©dicaments et des services pour le compte de laboratoires donneurs dâordres. Je suis entrĂ©e dans ce laboratoire en 1999 comme Adjointe au Responsable Assurance QualitĂ©. Jây ai occupĂ© ce poste jusquâen juin 2012 puis jâai pris le poste de Responsable Validation que jâoccupais encore au jour de mon burn-out. Ce poste est plutĂŽt technique. Il consiste Ă sâassurer que les Ă©quipements et les procĂ©dĂ©s utilisĂ©s fonctionnent comme ils sont supposĂ©s le faire, de façon robuste et reproductible et quâils rĂ©pondent aux besoins de lâentreprise et Ă toutes les exigences rĂ©glementaires. Câest un poste qui engendre beaucoup de contacts avec les clients, tous Ă©trangers audits, e-mail ou tĂ©lĂ©phone et avec les autoritĂ©s de santĂ© inspections. Il demande une grande rigueur et des capacitĂ©s rĂ©dactionnelles Ă©levĂ©es en français comme en anglais. Il y a un peu plus de cinq ans, le groupe propriĂ©taire de lâusine a mis le site en location-gĂ©rance auprĂšs dâun autre groupe de sous-traitance pharmaceutique pour une durĂ©e de trois ans renouvelable deux ans. La location-gĂ©rance a pris fin il y a quelques mois les locaux, le matĂ©riel et le personnel ont rĂ©intĂ©grĂ© le groupe propriĂ©taire. Des moyens dĂ©faillants Mon burn-out a fait suite Ă une charge de travail trop importante du fait dâun manque de ressources au sein du service Validation. Ce manque de ressources Ă©tait un fait rĂ©current depuis plusieurs annĂ©es. LâingĂ©nieur qui occupait le poste de Responsable Validation avant moi a gĂ©rĂ© le service seule pendant plus dâune annĂ©e aprĂšs un premier plan social en 2009. Puis elle a commencĂ© Ă exprimer le besoin de ressources supplĂ©mentaires. Elle pointait le fait de nâavoir aucun back-up en cas dâabsence et de concentrer la connaissance du poste sur une seule personne. Certaines tĂąches commençaient alors Ă prendre du retard. Lorsque la location-gĂ©rance a commencĂ©, lâactivitĂ© du site sâest accrue. De nouveaux procĂ©dĂ©s et de nouvelles machines sont arrivĂ©s, gĂ©nĂ©rant un surcroĂźt dâactivitĂ© trĂšs important pour le service Validation. AprĂšs avoir alertĂ© pendant plus dâun an sur le fait que les ressources du service Ă©taient insuffisantes pour absorber lâensemble de lâactivitĂ© du poste, lâingĂ©nieur responsable du service Validation a dĂ©missionnĂ©, nâayant obtenu que des heures de consulting pour supplĂ©er temporairement au surcroĂźt dâactivitĂ©. Une promotion interne A ce moment, jâai proposĂ© ma candidature en posant trois conditions Je souhaitais conserver mes mercredis pour mes filles pour cela je mâorganisais avec un temps partiel Ă 91 % mon prĂ©dĂ©cesseur fonctionnait exactement selon le mĂȘme principe Je voulais une augmentation de salaire par rapport Ă celui de mon poste prĂ©cĂ©dent Je demandais Ă ce quâun adjoint ingĂ©nieur soit recrutĂ© pour me seconder dans ma mission, ceci afin de pĂ©renniser le service, sĂ©curiser la fonction en permettant un back-up mutuel en cas dâabsence et disposer dâune personne suffisamment autonome pour pouvoir rĂ©partir les projets sur deux tĂȘtes. Mes conditions ont Ă©tĂ© acceptĂ©es, mais jâai dĂ» me bagarrer pour conserver les consultants plus longtemps que prĂ©vu. Je voulais quâils finissent les projets sur lesquels ils travaillaient. Il a fallu 8 mois avant que mon adjointe ne soit recrutĂ©e, Ă part quelques heures de consulting pour finir les projets en cours je tenais le poste seule. Le retard sur les sujets de routine sâaccumulait, je privilĂ©giais les projets Ă la routine pour ne pas bloquer la production. Mon adjointe est arrivĂ©e huit mois aprĂšs ma prise de poste. AprĂšs un temps de formation Ă nos procĂ©dures, elle a commencĂ© Ă travailler en prioritĂ© sur les dossiers en retard. Six mois aprĂšs son arrivĂ©e, nous avions rattrapĂ© 40 % de notre retard. Une actualitĂ© sociale agitĂ©e Fin 2013 la rumeur selon laquelle le groupe loueur voulait sortir de la location-gĂ©rance a commencĂ© Ă circuler sur le site. La situation sâest considĂ©rablement tendue entre les deux groupes. Le loueur Ă©voquant les clauses de sorties et le propriĂ©taire disant que ces clauses nâĂ©taient pas atteintes. Il sâen est suivi une bataille juridique par avocats interposĂ©s qui a durĂ© six mois. Le loueur a Ă©tĂ© contraint de reconnaĂźtre que les clauses de sorties nâĂ©taient pas atteintes et quâil ne pouvait donc pas sortir du contrat de location-gĂ©rance, sauf Ă payer une somme de dĂ©dommagement au propriĂ©taire. Cette pĂ©riode de doutes a conduit mon adjointe Ă saisir une opportunitĂ© ailleurs. Elle a dĂ©missionnĂ© de son poste un an aprĂšs avoir pris ses fonctions. Jâai immĂ©diatement demandĂ© Ă ce quâelle soit remplacĂ©e mais on mâa rĂ©pondu que vue la conjoncture, les embauches Ă©taient gelĂ©es. Quand bien mĂȘme, nous aurions eu du mal Ă recruter un adjoint validation alors que lâinformation dâune probable restructuration circulait dans le milieu professionnel. Jâai demandĂ© Ă ce quâune mission soit ouverte en interne, sachant quâil y avait toujours sur le site une technicienne validation dont le poste avait Ă©tĂ© supprimĂ© en 2009. Cette personne fut missionnĂ©e auprĂšs de moi pour six mois. Cette solution temporaire nâĂ©tait pas satisfaisante la technicienne bien que consciencieuse et sĂ©rieuse Ă©tait moins autonome quâun ingĂ©nieur ; elle ne parlait pas lâanglais et ne pouvait pas me remplacer sur toutes mes tĂąches en cas dâabsence. Cette solution me fut prĂ©sentĂ©e comme temporaire, en attendant que la situation du site se stabilise. Un naufrage progressif En mars 2014, je me suis cassĂ©e le bras droit et je suis restĂ©e arrĂȘtĂ©e pendant quatre semaines. Jâai mis en place une organisation pour travailler depuis chez moi redirection des appels de mon poste sur mon numĂ©ro personnel et connexion Ă distance au rĂ©seau de lâentreprise, jâassistais aux rĂ©unions par tĂ©lĂ©phone et je suis mĂȘme venue en taxi pour rĂ©pondre aux questions des auditeurs dâun laboratoire client. Une droitiĂšre qui travaille du bras gauche seulement et Ă distance nâest pas aussi efficace quâavec ses deux mains sur place. Le retard sâest encore accentuĂ©. Il a commencĂ© Ă ĂȘtre pointĂ© lors de certains audits clients dĂ©but 2014. Suite à ça, jâai rĂ©digĂ© un e-mail pour demander des ressources supplĂ©mentaires jusquâĂ fin 2014 afin de se remettre Ă jour. Les destinataires Ă©taient le directeur de site mon hiĂ©rarchique direct, la DRH et le pharmacien responsable du site. Le pharmacien responsable mâa suggĂ©rĂ© de mâoccuper prioritairement des retards concernant les clients concernĂ©s je lui ai fait remarquer que ça ne rĂ©soudrait pas le problĂšme de fond mais pas plus. Le directeur de site mâa demandĂ© si on pouvait trouver une ressource dans le groupe solution inadaptĂ©e car les personnes ne parlent pas le français ou une mission en interne pas de compĂ©tences disponibles sur le site et rien de plus. La DRH ne sâest pas manifestĂ©e. Le sujet a Ă©tĂ© abordĂ© en rĂ©union de comitĂ© opĂ©rationnel ensemble de lâencadrement et direction en avril 2014 alors que jâĂ©tais absente pour cause de bras cassĂ©. Il a Ă©tĂ© proposĂ© de demander aux autres services de faire ce que le service validation nâarrivait plus Ă faire. La dĂ©cision » nâa Ă©tĂ© suivie dâaucun effet, les autres services Ă©tant suffisamment sollicitĂ©s sur leur propres tĂąches pour nâavoir pas besoin de sâen ajouter dâautres qui de plus ne relevaient pas de leur responsabilitĂ©. La situation nâa pas dâavantage Ă©voluĂ© en ma faveur. Le sujet a Ă©tĂ© abordĂ© par la suite de nombreuses fois en rĂ©unions sans que les comptes rendus ne le mentionnent nĂ©cessairement. Tout le monde savait que la validation ne sâen sortait pas. Un plan social dĂ©vastateur Un plan social a Ă©tĂ© lancĂ© officiellement en juillet 2014. Les discussions Ă ce sujet entre la direction et le ComitĂ© dâEntreprise CE ont dĂ©butĂ© Ă ce moment-lĂ . Les rumeurs couraient sur les postes supprimĂ©s et changeaient chaque jour. AgacĂ© par ces fuites et considĂ©rant que tout le monde devait avoir le mĂȘme niveau dâinformation, le CE a affichĂ© le projet du Plan de Sauvegarde de lâEmploi PSE. Je me suis rendue compte que dans le projet dâorganigramme, le poste dâadjoint validation Ă©tait supprimĂ© et nâĂ©tait mĂȘme pas remplacĂ© par le poste de technicienne validation la mission temporaire que jâavais rĂ©ussi Ă mettre en place nâĂ©tait mĂȘme pas pĂ©rennisĂ©e. De plus, je descendais de deux niveaux hiĂ©rarchiques au lieu dâĂȘtre directement rattachĂ©e au directeur du site, je dĂ©pendais du responsable technique, lui-mĂȘme rattachĂ© au directeur industriel qui reportait au directeur du site ! Le pĂŽle industriel recouvre la production et les services techniques, ce sont les exĂ©cutants de mes protocoles de test de validation. Comment conserver mon libre-arbitre dans cette configuration ? CâĂ©tait intenable. Je suis allĂ©e voir la DRH pour lui dire que vu que lâentreprise nâavait manifestement pas lâintention de me donner les moyens dâexĂ©cuter sĂ©rieusement ma mission, je ne resterais pas dans une telle structure. Je partirais dĂšs que jâen aurais lâoccasion. Voyant cela, la direction a revu sa copie me concernant et a pĂ©rennisĂ© un poste de chargĂ© de validation. Un libellĂ© flou qui permettait de recruter tout type de profil, technicien comme ingĂ©nieur. La technicienne validation a acceptĂ© le poste en janvier 2015. Une charge de travail croissante Pendant le plan social, le loueur a fermĂ© un site de production en Europe et a rĂ©parti les productions sur ses autres sites dont le conditionnement dâun produit sur notre site. Plusieurs machines Ă transfĂ©rer, Ă acheter ou Ă modifier pour les adapter. Une prĂ©vision dâactivitĂ© Ă©norme au sein du service Validation. Lorsque jâai demandĂ© quel budget Ă©tait allouĂ© Ă la validation on mâa rĂ©pondu quâil ne fallait pas compter sur des ressources supplĂ©mentaires. Il fallait faire avec les ressources internes parce que le client ne payait rien vu que le transfert nâĂ©tait pas rĂ©alisĂ© Ă sa demande. Jâai donc dĂ» dĂ©laisser une fois de plus la routine et les qualifications dâĂ©quipements non prioritaires pour consacrer tous les efforts du service sur le projet de transfert. A ce moment lĂ , je commençais dĂ©jĂ Ă glisser doucement vers le burn-out, sans mâen rendre compte. Les premiers symptĂŽmes dâalerte Le retard a pris des proportions de plus en plus grandes. Je travaillais de plus en plus. Lorsque jâĂ©tais obligĂ©e certains soirs de sortir Ă 17h30 pour rĂ©cupĂ©rer ma fille Ă la garderie, je me reconnectais chez moi ou jâemportais mon ordinateur portable pour finir des rapports Ă la maison. Je me suis mise Ă sacrifier les RTT du mercredi, Ă sortir tard tous les soirs oĂč mon conjoint pouvait rĂ©cupĂ©rer ma fille Ă la garderie. Je sortais si tard que lâagent de sĂ©curitĂ© en charge de la surveillance du site venait jusquâĂ mon bureau pour me demander quand est-ce que jâallais partir pour quâil puisse mettre le site sous alarme et partir Ă son tour. Fin 2014, je me sentais mal, je dormais de plus en plus difficilement, jâavais des palpitations cardiaques trĂšs souvent, jâĂ©tais de moins en moins efficace au travail, de plus en plus fatiguĂ©e. Je me rĂ©veillais crevĂ©e le matin. Jâavais des chutes de tension et des vertiges. Une psychologue du travail avait Ă©tĂ© mise Ă disposition des salariĂ©s dans le cadre du plan social. Je suis allĂ©e la voir pour quâelle mâaide, me donne des pistes. Je lui ai racontĂ© lâhistorique. Elle mâa mise en garde en me disant que je prĂ©sentais tous les signes avant-coureurs du burn-out. Elle mâa conseillĂ© de faire un Ă©tat des lieux du retard accumulĂ© Ă fin 2014 puis de demander des ressources tout en me prĂ©cisant que si elles ne mâĂ©taient pas allouĂ©es ce nâĂ©tait pas de ma responsabilitĂ©. Jâai donc chiffrĂ© le retard Ă fin 2014 en terme dâheures de travail puis jâai Ă©valuĂ© le besoin en ressources Ă une personne Ă©quivalent temps plein jusquâĂ la fin 2015. Jâai aussi indiquĂ© les risques Ă ne pas rattraper ce retard . La pression qui monte dâun cran Jâai demandĂ© une entrevue au directeur de site dĂ©but fĂ©vrier 2015. Il mâa reçue et mâa dit quâil Ă©tait dâaccord pour me donner des ressources, quâil suffisait de demander ! Je suggĂšre mĂȘme de tâadjoindre deux personnes plutĂŽt quâune, afin dâaccĂ©lĂ©rer le rattrapage. Il Ă©tait dĂ©jĂ trĂšs tard et nous Ă©tions dans lâurgence. Jâavais dĂ©pensĂ© mes forces au-delĂ du raisonnable. Je lançais immĂ©diatement les recrutements. Quelques jours plus tard, le site a reçu une notification dâinspection des autoritĂ©s amĂ©ricaines du mĂ©dicament la Food and Drug Administration â FDA pour juin 2015 au plus tard. La pression est montĂ©e dâun cran le retard devait ĂȘtre rattrapĂ© pour cette date ! Vu lâabsence dâintĂ©rim qualifiĂ©s sur le marchĂ©, jâai demandĂ© Ă la DRH dâavoir recours au consulting. Le directeur de site avait mentionnĂ© que lâargent nâĂ©tait pas un problĂšme. Le loueur se devait de faire en sorte que le site soit rendu Ă son propriĂ©taire avec tous les agrĂ©ments dont il bĂ©nĂ©ficiait au dĂ©marrage du contrat de location-gĂ©rance. Comme tout le monde avait peur que nous perdions lâagrĂ©ment FDA, tout le monde a programmĂ© des inspections Ă blanc pour vĂ©rifier si nous Ă©tions prĂȘts le loueur, le propriĂ©taire, les clients âŠ. Quatre inspections Ă blanc Ă©taient programmĂ©es sur mars et avril 2015. Chaque inspection pointait le retard accumulĂ© et la nĂ©cessitĂ© dây remĂ©dier avant lâinspection de la FDA de juin 2015. La perte de sens Mon entretien annuel dâĂ©valuation sâĂ©tait tenu dĂ©but avril 2015 cet entretien permet au hiĂ©rarchique dâĂ©valuer lâatteinte des objectifs de lâannĂ©e prĂ©cĂ©dente et de dĂ©finir les objectifs de lâannĂ©e Ă venir. Cet entretien est censĂ© se tenir en fin dâannĂ©e mais câĂ©tait rarement le cas et cette annĂ©e-lĂ encore moins que les autres. DĂ©finir des objectifs pour lâannĂ©e en avril nâa guĂšre de sens Ă mes yeux. Le directeur du site qui menait cet entretien a commencĂ© par me dire Merci dâavoir tenu le coup jusquâĂ maintenant. Je me suis dit quâil Ă©tait donc bien conscient que jâavais trop de charge de travail puisquâil reconnaissait que jâavais tenu le coup ». Puis il a ajoutĂ© Il va te falloir prendre encore de lâEPO jusquâen juin ! Pour moi, cela voulait dire Câest bien brave bĂȘte ! Continue comme ça ! Les objectifs Ă©taient extrĂȘmement ambitieux avec des dĂ©lais trĂšs courts. Leur atteinte ne dĂ©pendait pas de ma seule volontĂ© puisque quâils impliquaient dâautres services mais sur lâun des sujets, comme jâĂ©tais chef de projet, selon lui, jâĂ©tais responsable de lâatteinte des objectifs dans ce domaine. Pour moi, lâannĂ©e commençait en avril et se terminait en juin ! Je pense que cet entretien a ouvert une sorte de brĂšche en moi. Quelques jours aprĂšs je me suis dit que je pourrais bien me crever Ă la tĂąche, tout ce que je rĂ©colterais ce serait un Merci ! Continue ! ». Je pense que câest lorsque jâai pris conscience de ça que mon travail a perdu tout son sens. Le burn-out Ă©tait inĂ©luctable. Lâeffondrement Le premier consultant est arrivĂ© en renfort fin mars 2015. Je me suis mise en quĂȘte dâun deuxiĂšme et finalement une intĂ©rim que jâavais rencontrĂ©e mais qui avait dit quâelle ne venait pas parce quâon lui proposait ailleurs un CDI sâest manifestĂ©e Ă nouveau. Elle a dit que le projet de CDI Ă©tait tombĂ© Ă lâeau. Je lâai embauchĂ©e et elle a commencĂ© dĂ©but avril 2015. Le 15 avril 2015, elle mâenvoyait un e-mail pour me dire quâelle abandonnait la mission parce quâelle ne se sentait pas Ă la hauteur de la tĂąche ! Toujours en cours de recrutement dâun autre consultant, je venais de perdre mon intĂ©rim. Câest le matin de la troisiĂšme inspection Ă blanc que jâai craquĂ©. CâĂ©tait le 16 avril 2015. Je me suis effondrĂ©e en larmes dans mon bureau, incapable de me contrĂŽler et dâaller rĂ©pondre aux questions des auditeurs. Je ne voulais plus entendre que la Validation Ă©tait en retard. Le burn-out me forçais Ă tout arrĂȘter. Je suis allĂ©e voir la DRH puis jâai quittĂ© lâentreprise en dĂ©but dâaprĂšs-midi sans manger, aprĂšs avoir mis un peu dâordre et laissĂ© quelques consignes Ă ma collĂšgue qui Ă©tait en congĂ©s. Je suis rentrĂ©e chez moi. Je nâai aucun souvenir de la fin de cette journĂ©e. Je pensais revenir au bout de quinze jours ou trois semaines mais il nâen fut rien. Les dĂ©gĂąts Ă©taient bien plus importants que je nâaurais pu lâimaginer. Une lente reconstruction Jâai connu une grande pĂ©riode dâerrances thĂ©rapeutiques, ne sachant Ă qui mâadresser pour me faire aider. Câest finalement lâEFT Emotional Freedom Technique, la naturopathie, la rĂ©flexologie plantaire et la psychothĂ©rapie ThĂ©rapies Cognitivo-comportementales qui mâont aidĂ©e le plus. Lâessentiel du travail sur moi-mĂȘme a Ă©tĂ© fait avec ma psychologue sur plusieurs mois. Un travail de reconstruction personnelle, de reprise de confiance en soi, absolument indispensable pour se sortir de cette Ă©preuve de façon efficace et durable. Je suis restĂ©e en arrĂȘt maladie jusquâen octobre 2016 puis jâai Ă©tĂ© licenciĂ©e pour absence prolongĂ©e par le propriĂ©taire du site qui Ă©tait revenu aux affaires entre-temps et devait faire Ă©voluer cette situation. AprĂšs avoir suffisamment avancĂ© sur ma reconstruction personnelle, jâai compris que je ne pourrais plus retourner travailler dans lâindustrie pharmaceutique. Jâai envisagĂ© de me reconstruire professionnellement et de me reconvertir. Jâai entamĂ© un travail de coaching en vue de prĂ©parer un projet professionnel qui soit pertinent pour moi. Ce travail Ă©tait destinĂ© Ă me permettre de prendre une dĂ©cision Ă©clairĂ©e sur mon avenir professionnel. Aujourdâhui je suis au dĂ©but de ma nouvelle vie professionnelle jâai dĂ©cidĂ© de devenir sophrologue professionnelle. Je commence ma formation bientĂŽt. Je suis heureuse dâĂȘtre Ă nouveau opĂ©rationnelle. Pour moi câest le printemps professionnel, une vĂ©ritable renaissance ! TĂ©moigner du burn-out pour aider Ă comprendre Jâai entrepris dâĂ©crire mon histoire pour partager mon expĂ©rience. Je ne livre ici quâun rĂ©sumĂ© sommaire, mais un jour, je publierai lâintĂ©gralitĂ© de mon tĂ©moignage et de mes rĂ©flexions pour que le burn-out soit mieux connu, mieux compris et peut-ĂȘtre mieux pris en charge. A toutes celles et Ă tous ceux qui sont tombĂ©s un jour je dis prenez le temps quâil faut pour vous relever, vous y arriverez forcĂ©ment et une nouvelle vie vous attend ensuite. Faites-vous accompagner par des thĂ©rapeutes compĂ©tents et sensibilisĂ©s au burn-out. Des associations existent pour venir en aide aux victimes du burn-out, notamment France Burn-out ; contactez-les pour connaĂźtre vos droits et ne pas vous laisser flouer dans une pĂ©riode de grande fragilitĂ©. Souvenez-vous que personne nâest indispensable. Jâai su plus tard que lâinspection FDA sâĂ©tait bien passĂ©e malgrĂ© ma dĂ©fection. Lorsque les moyens sont allouĂ©s il est possible dâavancer et dâatteindre les objectifs fixĂ©s. Dites-vous que sortirez grandi de cette Ă©preuve mĂȘme si peut-ĂȘtre aujourdâhui vous pensez que je raconte des sornettes. Un jour, vous verrez que vous serez guĂ©ri et vous repartirez vers un avenir personnel et professionnel fait de sens et dâaccomplissement personnel. Si celles et ceux dâentre vous qui ont Ă©tĂ© victimes du burn-out souhaitent tĂ©moigner pour aider Ă faire comprendre cette affection, vous pouvez contacter Nicolas du blogue Mon Burn-out Ă moi qui a lui-mĂȘme fait un burn-out et qui cherche des personnes intĂ©ressĂ©es pour tĂ©moigner. Vous pouvez le contacter ici. Isabelle Photos Isabelle Ducau 0 0 votes Ăvaluation de l'article
Lesmoyens, je pars Ă 6 des le dĂ©but de l'annĂ©e mais, ils sont toujours avec adulte pour faire, et mĂȘme s'il ne maitrise que 1 ou 2 , gĂ©nĂ©ralement ils ont la comptine au moins Ă 5-6 et c'est l'occasion de leur apprendre Ă se servir de la rĂ©glette individuelle :) je me dis que c'est en faisant qu'on apprend ;) mais bon, je vais peut
La gestion de lâautonomie chez les Ă©lĂšves, lorsquâils ont terminĂ© un travail, est un vĂ©ritable casse-tĂȘte ! Jâai beaucoup cherchĂ© ces derniĂšres annĂ©es, regardĂ© sur les blogs Ă droite Ă gauche⊠mais difficile de trouver chaussure Ă mon pied ! Et mon pied est un petit peu difficile, il faut bien lâavouer ! Mes activitĂ©s en autonomie Voici la liste des exigences de madame la maitresse LâĂ©lĂšve doit pouvoir faire lâexercice/lâactivitĂ© seul, vraiment seul, mĂȘme si câest un Ă©lĂšve en difficultĂ© ou faible lecteur lâactivitĂ© doit sâadapter dâelle-mĂȘme. LâactivitĂ© ne doit donc pas non plus ĂȘtre stigmatisante », lâoccasion dâune comparaison entre les Ă©lĂšves quâils feraient dâeux-mĂȘmes ou dâun sentiment dâĂ©chec. LâactivitĂ© ne doit pas nĂ©cessiter une montagne de correction, voire ĂȘtre auto-corrective. Je prĂ©fĂšre Ă©viter les fiches quoiquâil en soit, on consomme assez de papier comme ça toute la journĂ©e ! LâactivitĂ© doit prĂ©senter un apprentissage au sens large rĂ©visions incluses, mĂȘme sâil sâagit de quelque chose en apparence basique ou ludique. LâactivitĂ© ne doit pas ĂȘtre trop scolaire », dans le sens oĂč il sâagit aussi dâun moment oĂč lâenfant peut relĂącher sa concentration et souffler. LâactivitĂ© nâest pas Ă©valuĂ©e jâĂ©value dĂ©jĂ tous les exercices que je donne, pas besoin de rajouter une pression supplĂ©mentaire . LâactivitĂ© est au choix de lâĂ©lĂšve, dans la mesure de ce qui est proposĂ©. Toutes ces activitĂ©s ne sont pas rĂ©servĂ©es aux Ă©lĂšves qui finissent vite excluant ceux qui sont systĂ©matiquement les derniers il y aura un temps pour la lecture, un temps pour la copie, un temps pour la poĂ©sie ou un temps en atelier pour que tous puissent profiter de ces activitĂ©s. LâactivitĂ© ne doit en aucun cas occasionner un travail supplĂ©mentaire en dehors de ces temps en autonomie câest plutĂŽt lâinverse ce temps peut ĂȘtre mis Ă profit pour finir ou faire ce quâil nous reste Ă faire. Bref, maintenant que jâai rĂȘvĂ© de mon autonomie idĂ©ale, reste que la richesse des activitĂ©s est Ă dĂ©velopper⊠le but nâest pas non plus quâils sâennuient ! Et lĂ , ça coince parfois un peu, alors si vous avez de bonnes idĂ©es ou des idĂ©es tout court, je suis preneuse . Liste de mes activitĂ©s autonomes Avant dâavoir le droit Ă une activitĂ© », il y a bien sĂ»r des prioritĂ©s Finir de copier son travail personnel devoirs qui sont Ă©crits sur un tableau pour la semaine. Un temps y est tout de mĂȘme dĂ©diĂ© mais tous les Ă©lĂšves ne finissent pas toujours ! Finir un exercice ou un travail non-terminĂ© en classe. Faire son travail personnel, rĂ©viser une leçon. Ensuite on peut sâintĂ©resser aux autres activitĂ©s. LĂ , il nây a plus dâordre, on choisit Lire un livre Ă sa place ou au coin livres Ă lier au comportement, on ne peut pas laisser nâimporte qui se lever nâimporte quand Illustrer une poĂ©sie RĂ©aliser un atelier tiroir » un article viendra sur le sujet Sâentrainer en inventant un exercice Pour les ateliers tiroir et lâinvention dâexercices, câest quelque chose que je compte approfondir cette annĂ©e et qui sera lâoccasion dâun nouvel article sans doute ! Mon affichage Jâaime avoir un affichage modulable. Par exemple, les premiĂšres semaines, il nây aura ni lecture au coin livres ni dâateliers-tiroirs installĂ©s. Je dois pouvoir enlever et rajouter Ă ma guise ! De plus, ce doit ĂȘtre lisible mĂȘme de lâautre bout de la classe, donc assez grand pour que les Ă©lĂšves nâaient pas besoin de me demander maiiiiiitraissseuuuh je fais quoi quand jâai fini ? » Ă rĂ©pĂ©tition. Ce sera donc une affiche en 21 x 25 cm, imprimĂ©e et plastifiĂ©e puis dĂ©coupĂ©e. Jâimprime sans bords ça mâen fait deux de moins Ă dĂ©couper mais vous pouvez imprimer avec, ce sera juste un petit peu plus petit du coup. En gĂ©nĂ©ral, je mets ça sur un mur trĂšs haut ou en haut du tableau. Jâai choisi le format alvĂ©oles » hexagones de façon tout Ă fait arbitraire, et juste parce que ça faisait joli. Cela dit, quand je vois tous ces petits Ă©lĂšves au travail, je me dis que ça peut aussi faire penser Ă une ruche, mais ça câest pour faire semblant que jâai bien rĂ©flĂ©chi au truc P. Affichages pour l'autonomie Jâajouterai des pastilles avec Ă©crit 1, 2 ou 3 pour les activitĂ©s prioritaires ! LĂ encore, mon affichage peut Ă©voluer au courant de lâannĂ©e voire de la semaine une semaine avec une grosse Ă©valuation, je mets un 4 » Ă rĂ©viser sa leçon par exemple. A moins que les documents modifiables ne soient dĂ©jĂ Ă disposition dans l'article, je ne les fournirai pas. Il n'est donc pas utile de me les de ne pas partager de versions modifiĂ©es de mes documents. Si vous souhaitez partager ces derniers, prĂ©fĂ©rez un lien vers l'article mais ne proposez pas de tĂ©lĂ©chargement direct. [ap_instagram_feed_pro id= »1âł]
Jeme suis trompĂ©, jâai créé deux fois le mĂȘme dossier; Jâai envoyĂ© mon dossier mais jâai eu une offre plus intĂ©ressante de la part () Transmettez-vous mes informations Ă lâEtat ? Je souhaite modifier mon nom de famille ? La Carte de fidĂ©litĂ© Auchan. Le fonctionnement de la Prime Eco Energie. Comment me sera versĂ©e la prime ?
25/09/2013 Matrice trombinoscope de classe Pas sorcier Ă faire, mais un gain de temps pour vous ^^ J'ai mis 3,2 cm pour la hauteur des images sur le mien fichier -> TĂ©lĂ©charger -> rouvrir depuis votre ordinateur 24 commentaires Et bien merci, je ne l'avais pas encore fait cette annĂ©e. Je me suis donc servie de ton support. J'ai simplement dĂ» changer la police du titre car je n'ai pas la LaurĂšne ! Pour ma part, j'utilise XnView pour gĂ©nĂ©rer des planches de vignette. Je ne peux pas mettre un titre Ă la page comme toi, mais je peux choisir le nombre vignettes par ligne et par colonne. J'ai fait un article ici site je n'arrive pas a telecharger le fichier merci par avenceRĂ©pondreSupprimerBonjour super document mais quelle est la police utilisĂ©e? Bravo pour ton site est super !!! Une vraie mine d'or ! Mais je n'arrive pas Ă ouvrir tes documents .pub ! Comment fait-on ? Il y a un logiciel particulier ? Merci pour toutes tes bonnes idĂ©es. AnastalustineRĂ©pondreSupprimerRĂ©ponseson ne les voit pas Ă l'Ă©cran car google drive est une visionneuse qui ne prend pas en charge les .pub. Il faut cliquer sur fichier, puis tĂ©lĂ©charger, et le rouvrir depuis son ordinateur avec si on n'a pas Publisher?Vraiment dommage de ne pas pouvoir ouvrir les docs car c'est super ton bien, Ă part te proposer d'acheter le pack office comme je l'ai fait qui coĂ»te 45âŹ, je ne vois pas trop.. Je ne pourrais pas faire le boulot que je fais avec Word, je ne suis pas Ă l'aise avec.. et transformer des fichiers pub en doc, c'est possible mais on obtient des fichiers qui pĂšsent des dizaines de milliers de kilo octets donc pour partager, pas terrible non plus SupprimerEncore une fois merci pour le gain de temps. Je devais m'occuper ce week end de mon classeur du remplaçant et le trombinoscope en fait partie. Donc merci merci merci. Ton site est une vraie mine d'or pour moi qui dĂ©bute en MS. Bonne pour ton super site une vraie mine d'or!!Petite question quand j'insĂšre ma photo elle est Ă©norme je peux la rĂ©duire manuellement mais c'est trĂšs long existe - t -il un truc pour la rĂ©duire plus rapidement?merci d'avancepour ton aide!!RĂ©pondreSupprimerRĂ©ponseseuuh tu peux les mettre toutes Ă la taille dĂ©sirĂ©e en mĂȘme temps en important tes photos, les sĂ©lectionnant en gardant le ctrl appuyĂ©, et en faisant clic droit "format image".Ca s'applique a toutes celles sĂ©lectionnĂ©es en mĂȘme si elles sont trop grosses , c'est compliquĂ©, rĂ©duis les juste au pif pour pouvoir ensuite faire ma technique lolSupprimerMerci beaucoup, je prĂ©pare la rentrĂ©e prochaine et cela va me faire gagner un temps fou RĂ©pondreSupprimerbonjour,je n'arrive pas Ă ouvrir le fichier. Il me marque qu'il y a un petit problĂšme avec l' beaucoup pour ce gain de temps...CharlotteRĂ©pondreSupprimerRĂ©ponsesC'est parce que la visionneuse Google ne gĂšre pas les .pub. IL faut tĂ©lĂ©charger le fichier et le rouvrir depuis ton pc avec publisher ^^Supprimerje ne suis vraiment pas douĂ©e, mais je ne sais pas comment faire. En clic droit, je n'ai que enregistrer la cible du lien... charlotteSupprimertu cliques sur la main verte parfois ça ouvre une fenetre de pub, si c'est le cas, tu fermes et tu recommences, ensuite tu seras sur un lien avec un onglet qui s'appelle LCDLTrame Trombi 2013, avec affichĂ© Ă l'Ă©cran ; "Petit problĂšme...Un problĂšme est survenu lors de l'affichage d'un aperçu du document." tu cliques sur le carrĂ© bleu dans lequel il est Ă©crit tĂ©lĂ©charger et c'est bon, il n'y a plus qu'Ă ouvrir depuis ton pcSupprimerRhooo ça et tout le reste... Vraiment merci pour ta gĂ©nĂ©rositĂ©! Et bravo aussi...A bientĂŽt surement .FrimousseRĂ©pondreSupprimerMerci de m'avoir fait dĂ©couvrir Publisher, je ne pourrai plus m'en passer dĂ©sormais. Cette annĂ©e je vais avoir un superbe trombinoscope. ;-RĂ©pondreSupprimerMille mercis !!!! Je cherche depuis un loooooong moment comment faire un trombinoscope pour demain, aprĂšs plusieurs sites "mauvaise surprise" je finis par prĂ©ciser "trombinoscope maternelle" et lĂ tadam j'atterris ici ! et ça marche en plus d'ĂȘtre esthĂ©tique ! Merci ! Maintenant j'ai fini et peux enfin aller me coucher ^^RĂ©pondreSupprimer
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affiche quand j ai fini mon travail
Quandjâai fini mon travail, je peux by teacherpirouette on 2 juillet 2022 in Affiches, Outils et affichages âą 0 Comments. Affichage Ă accrocher avec de jolis rubans ou Ă aimanter
Hello tout le monde ! Je suis toute excitĂ©e Ă lâidĂ©e de remettre ma classe en Ă©tat, lâorganiser et y ajouter quelques petits trucs qui la rendront chaleureuse et attractive aux yeux de mes Ă©lĂšves ! Mon partage dâaujourdâhui va dans ce sens ! Je vous prĂ©sente mes calendriers pour lâannĂ©e scolaire 2022-2023 ! Pour lâheure, je vous en propose trois versions â lâune, adaptĂ©e pour des Ă©lĂšves du cycle 3 ou de la fin du cycle 2 CE2-CM1-CM2â une autre, plus adaptĂ©e pour des Ă©lĂšves en dĂ©but du cycle 2 CP-CE1â une autre, adaptĂ©e pour des Ă©lĂšves en cycle 1, en UPE2A, des Ă©lĂšves allophones, des CP⊠La version pour la fin du cycle 2 ou le cycle 3 La version pour le dĂ©but du cycle 2 La version pour le cycle 1 et le dĂ©but du cycle 2 Pour les tĂ©lĂ©charger, câest par ici !
Jeviens vers vous car j'ai un souci avec une userform dans un fichier Excel. Je résume la situation : 1 - j'ai plusieurs feuilles dont une qui s'appelle ACCUEIL (il y a un logo et un titre) (les autres feuille sont des feuilles de travail) 2 - à l'ouverture de mon classeur, j'ai un Workbook_Open qui exécute une série de tùche dont : - se
Vous venez de vivre une VDM ? Vous voulez la partager avec les autres utilisateurs de VDM ? Vous avez bien raison car ça fait du bien dâen rire. Suivez les indications ci-dessous, et si votre anecdote passe le cap fatidique de la modĂ©ration, elle sera publiĂ©e dans les prochaines 24 h. Email Votre anecdote doit commencer par Aujourdâhui, » et finir par VDM ». Le langage SMS est interdit et les fautes dâorthographe font mal aux yeux, leur utilisation rĂ©sulterait en la suppression directe de votre VDM. Nâutilisez pas cet espace pour discuter, propager de la publicitĂ© ou du spam, ou pour poster tout autre texte nâĂ©tant pas une VDM. Il nâest pas non plus possible de dĂ©crocher des badges en postant des mots clĂ©s » alors ne croyez pas tout ce quâon vous raconte sur divers forums. Nâessayez pas de publier une VDM dĂ©jĂ prĂ©sente sur le site, nous ne sommes pas des jambons. Je souhaite rester anonyme Poster ma VDM sur Votre VDM sera automatiquement publiĂ©e sur la communautĂ© Reddit
bonjourjâai commencĂ© mon emploi du 18 juillet 2017 au 31 juillet 2017 et signĂ© par la suite un cdi dans la meme entreprise le 1er aout 2017j,ai demandĂ© fin septembre Ă mon employeur sâil Ă©tait possible de poser des congĂ©s du 6 dĂ©cembre au 11 dĂ©cembre 2017 pour partir Ă Rome avec ma compagne qui Ă poser pour les dites dates,il mâaccorde verbalement les dates
PubliĂ© le 6 aoĂ»t 2018 par Justine Debret. Mis Ă jour le 7 dĂ©cembre 2020. Si vous lisez cet article, câest que vous avez ou presque terminĂ© la rĂ©daction de votre TFE infirmier ou mĂ©moire infirmier. Toutes nos fĂ©licitations ! Voici dĂ©sormais tout ce quâil faut savoir sur la soutenance orale de votre mĂ©moire infirmier et des conseils pour rĂ©ussir cet exercice. PrĂȘt pour la soutenance de votre mĂ©moire infirmier ? Faites corriger votre mĂ©moire infirmier avant de le rendre et Ă©vitez les critiques le jour J ! Nos tarifs de correction sont top ! Table des matiĂšresQuâest-ce que la soutenance orale dâun mĂ©moire infirmier ?DĂ©roulement de la soutenance dâun mĂ©moire infirmierQuels sont les critĂšres dâĂ©valuation de la soutenance orale dâun mĂ©moire infirmier ?Quel plan de prĂ©sentation pour la soutenance de votre mĂ©moire infirmier ?Conseils pour rĂ©ussir la soutenance de son mĂ©moire infirmierExemple complet de soutenance orale de mĂ©moire infirmierExemple de Powerpoint pour la soutenance dâun mĂ©moire infirmierPrĂ©sentation gratuite Quâest-ce que la soutenance orale dâun mĂ©moire infirmier ? La soutenance orale de votre TFE infirmier fait partie de votre Ă©valuation. Il sâagit dâune argumentation orale sur le sujet dâintĂ©rĂȘt professionnel que vous avez dĂ©cidĂ© de traiter dans votre mĂ©moire infirmier. La soutenance de votre travail de recherche dans votre TFE infirmier, vous permet de partager les connaissances que vous avez acquises avec des professionnels du secteur infirmier. Votre travail permet Ă©galement de dĂ©velopper de nouvelles techniques afin dâamĂ©liorer les pratiques, la qualitĂ© et la sĂ©curitĂ© des soins infirmiers. La soutenance orale de votre mĂ©moire infirmier est un moment important et vous permet de confronter vos travaux Ă des professionnels et de vous prĂ©parer aux dĂ©bats dâidĂ©es. DĂ©roulement de la soutenance dâun mĂ©moire infirmier DurĂ©e de la soutenance 30 â 45 min. Support vous avez le droit au support de votre choix Powerpoint, poster, notes, mise en scĂšneâŠ. Voici le dĂ©roulement de la soutenance 15 min prĂ©sentation, synthĂšse du travail. 20 min questions/rĂ©ponses sur la forme et sur le fond. 15 min dĂ©libĂ©ration du jury. Faire sa soutenance orale sans support, pourquoi pas ! Vous pouvez tout Ă fait prĂ©senter votre travail sans support, afin de focaliser toute lâattention du jury sur vos propos. Toutefois, sachez bien gĂ©rer votre stress au risque dâoublier des choses si vous nâavez pas de support. Si vous utilisez un support, il faudra spĂ©cifier aux membres du jury le choix de ce type de support ou le choix de ne pas en avoir. Attention ! Il ne sâagit pas de reprendre tout le travail de votre TFE infirmier, ce nâest pas un rĂ©sumĂ© du travail Ă©crit. La soutenance orale est une synthĂšse critique de votre TFE infirmier et une explication de votre cheminement. Il faut expliquer le choix du thĂšme ; la mĂ©thode utilisĂ©e Ă toutes les Ă©tapes du travail ; le contexte de lâĂ©tude ; les rĂ©sultats ; la discussion ; lâouverture ; lâintĂ©rĂȘt personnel ; lâintĂ©rĂȘt professionnel. Quel est votre taux de plagiat ? En 10 minutes, vous pouvez savoir si vous avez commis du plagiat et comment lâĂ©liminer. La technologie de Turnitin Un rĂ©sumĂ© de toutes les sources trouvĂ©es Une comparaison avec une base de donnĂ©es Ă©norme Faites la dĂ©tection anti-plagiat Quels sont les critĂšres dâĂ©valuation de la soutenance orale dâun mĂ©moire infirmier ? Les critĂšres dâĂ©valuation varient en fonction des IFSI Instituts de Formation en Soins Infirmiers, mais les consignes sont en gĂ©nĂ©ral assez similaires. La soutenance orale implique une grande rigueur dans la prĂ©sentation, la capacitĂ© de dĂ©montrer lâutilitĂ© de votre travail, et tout cela en faisant preuve dâhumilitĂ© et dâesprit critique. Voici sur quels Ă©lĂ©ments vous serez Ă©valuĂ© avoir un regard critique sur le sujet ; mettre en exergue les Ă©tapes de la rĂ©flexion ; lâintĂ©rĂȘt du choix du sujet ; pertinence des donnĂ©es recherchĂ©es ; pertinence dans lâĂ©tude du problĂšme et de la problĂ©matique ; clartĂ© de la construction du cadre thĂ©orique ou conceptuel et de la dĂ©marche dâanalyse ; cohĂ©rence dans les conclusions de lâanalyse ; apport professionnel ; pertinence des recommandations pĂ©dagogiques lâĂ©tudiant devra analyser une question relevant des soins, la problĂ©matiser, lâexplorer, en faire une Ă©tude critique, formuler des hypothĂšse voire des propositions de solutions ou de poursuite de lâexploration. La soutenance des rĂ©sultats de votre travail de recherche contribue Ă sa valorisation, notamment scientifique invitation dans un sĂ©minaire ou un colloque, publication dâun article dans une revue ; pĂ©dagogique activitĂ©s dâenseignement ; sociale activitĂ©s liant les travaux de recherche et le champ professionnel. Vous serez Ă©galement Ă©valuĂ© sur les rĂ©sultats de votre recherche, vos compĂ©tences et lâoriginalitĂ© du sujet. Exemple de grille dâĂ©valuation dâune soutenance de mĂ©moire infirmier ĂlĂ©ment Description Points PrĂ©sentation ClartĂ© et propretĂ©. Disposition gĂ©nĂ©rale. Illustrations â ClartĂ© des croquis, schĂ©ma. â Valeur du choix images, photo. â Disposition et commentaires. PrĂ©sentation Ă©crite Style. Orthographe. Richesse du vocabulaire. Plan â Logique. â Introduction adaptĂ©e au sujet et pertinente. â DĂ©veloppement proposition des divers points et enchaĂźnements. â Conclusion. 2 MĂ©thodologie Choix des moyens. MaĂźtrise du sujet et raisonnement proposĂ© Analyse profondeur, Ă©tendu, dĂ©tail. SynthĂšse conclusion, clartĂ©, rigueur. CapacitĂ©s de questionnement. CapacitĂ©s de formulation de problĂ©matique. 3 Recherche et documentation Choix et richesse de la documentation. Valeur et Ă©tendu des demandes auprĂšs des personnes ou institutions compĂ©tentes. Pertinence de lâobservation. 2 Exactitude Des donnĂ©es â Absence dâerreurs. â Absence dâomission majeures. â Suffisantes. Des documents prĂ©sentĂ©s. Des schĂ©mas. 1 HonnĂȘtetĂ© De la mĂ©thode citations, rĂ©fĂ©rences clairement indiquĂ©es. De la pensĂ©e â ObjectivitĂ©. â Distinction entre faits et opinions. â Respect des opinions contraires. Implication personnelle IdĂ©es, proposition ou suggestion de lâĂ©lĂšve. Sens critique. Utilisation des mots-clĂ©s MaĂźtrise des mots-clĂ©s et concepts. 3 MaĂźtrise du compte rendu SynthĂšse prĂ©sentĂ©e oralement par lâĂ©lĂšve plus Ă©ventuellement les complĂ©ments et les corrections. Connaissance gĂ©nĂ©rale du sujet. 3 Discussion et animation Position prise par lâĂ©lĂšve qui dĂ©fend ses idĂ©es. Aptitude au questionnement. Expression orale devant le jury. CapacitĂ©s dâanimation. 4 Quel plan de prĂ©sentation pour la soutenance de votre mĂ©moire infirmier ? La soutenance orale de votre TFE infirmier est bien entendu trĂšs personnelle et dĂ©pend de votre sujet. Nous avons nĂ©anmoins rassemblĂ© dans le plan ci-dessous, les Ă©lĂ©ments incontournables Ă prĂ©senter lors de votre soutenance. Voici les grands axes Ă prĂ©senter lors de la soutenance PrĂ©sentation. Choix du sujet et cheminement motivations, problĂ©matique. MĂ©thodologie de la recherche stratĂ©gie dâenquĂȘte, analyse. RĂ©sultats de lâenquĂȘte. Auto-Ă©valuation points forts, points faibles, limites. Nouveaux Ă©lĂ©ments. Plan de prĂ©sentation de la soutenance orale de mĂ©moire infirmier I â Introduction de la soutenance et rappel de la question de dĂ©part â Se prĂ©senter en faisant les liens avec le choix du sujet qui je suis ? Pourquoi ce sujet ? â Plan de la prĂ©sentation orale diffĂ©rente du plan du travail Ă©crit. â Rappel de la problĂ©matique de dĂ©part â Lâorganisation du travail â Les rencontres, les lectures principales. â Les rĂ©sultats de lâenquĂȘte exploratoire â Les choix principaux mĂ©thodologiques, conceptuels. II â SynthĂšse de lâorganisation pour traiter le sujet III â Analyse et critique du travail â Les points forts â Les points faibles IV â Cheminement de la dĂ©marche â Les difficultĂ©s rencontrĂ©es/les limites â Quelques prĂ©cisions Ă apporter V â Ouverture discussion et positionnement professionnel â Les points Ă approfondir â Les pistes Ă explorer â Ce que mâa apportĂ© ce travail au niveau du positionnement professionnel et personnel VI â Conclusion â Les limites du travail ? â Les difficultĂ©s rencontrĂ©es ? â Avec le recul comment auriez-vous pu vous y prendre ? â Ouverture de ce travail peut-il Ă©voluer ? Vers quelle thĂ©matique ? Vers quelle mĂ©thode ? Les Ă©clairages supplĂ©mentaires ? VII â Annexes Conseils pour rĂ©ussir la soutenance de son mĂ©moire infirmier Voici quelques prĂ©cieux conseils pour rĂ©ussir la soutenance de votre TFE infirmier. Bien prĂ©parer votre intervention. Sâadapter au public concernĂ©. Reprendre la trame du rĂ©sumĂ©. Utiliser un support visuel. Un PowerPoint par exemple une diapositive par minute ou 10 diapositives maximum, vous pouvez mettre des images et schĂ©mas. Attention Ă la gestion de votre temps. Respect du temps imparti. Il est recommandĂ© de sâexercer auparavant. Avoir une argumentation claire, synthĂ©tique, structurer, vivante. Se dĂ©tacher du texte. Justifier ses choix. Ătre Ă lâĂ©coute du jury. Confronter les idĂ©es. Regarder les deux membres du jury. Parler lentement, poser la voix, prendre le temps de lâexplicitation.. Faire bonne impression. Ne pas utiliser un langage trop familier ou trop pompeux. ContrĂŽler les manies mains dans les cheveux, se ronger les onglesâŠ. Sâhabiller sobrement Ăviter un parfum trop fort ou trop de maquillage. Exemple complet de soutenance orale de mĂ©moire infirmier Exemple de Powerpoint pour la soutenance dâun mĂ©moire infirmier Voir un exemple de Powerpoint pour la soutenance dâun mĂ©moire infirmier PrĂ©sentation gratuite Voici une prĂ©sentation que vous pouvez utiliser pour vous amĂ©liorer ou partager nos conseils mĂ©thodologiques pour la soutenance. NâhĂ©sitez pas Ă la partager ou Ă lâutiliser lors de vos cours . Sur Google SlidesEn version PowerPoint Cet article est-il utile ? Vous avez dĂ©jĂ votĂ©. Merci - Votre vote est enregistrĂ© - Traitement de votre vote...
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Bonjour Merci bcp pour la richesse de votre site qui mâaide bcp en tant que T3 en CP/CE1Jâai une question dâordre organisationnelle : le coin dâaffichage du chaque jour compte nâest pas au tableau mais Ă lâautre bout de la classe car il nây a pas de place ailleurs (je fais un long remplacement ds cette classe).
Si vous me suivez sur instagram maitressedelaforet, vous savez que jâai fini lâinstallation de ma classe par une petite dĂ©coration. En effet, jâai un grand mur de liĂšge au fond de ma classe. Je lâai recouvert Ă la maniĂšre des professeurs amĂ©ricains. Il nous servira de tableau de ârĂšgles de vieâ. Le dĂ©cor Jâai tout simplement accrochĂ© 4 grandes feuilles blanches les unes contre les autres. Pour crĂ©er le contour du cadre, jâai utilisĂ© du carton ondulĂ© mais vous pouvez utiliser toutes sortes de papier. Jây ai insĂ©rĂ© 2 fleurs en papier rĂ©alisĂ©es par mes soins. Je vous renvoie sur Youtube sur la chaine de 2 professeurs amĂ©ricaines. Elles dĂ©corent leurs classes extraordinairement bien. Elles expliquent dans cette vidĂ©o le tutoriel pour crĂ©er ces fleurs. La vidĂ©o est en anglais mais les images sont trĂšs explicites. Les 5 piliers de ma classe Je ne suis pas une grande adepte des listing de rĂšgles de vie qui dĂ©marrent par âJe nâai pas le droitâ, âJe ne dois pasâ ⊠On a tendance Ă trouver une multitude de rĂšgles nĂ©gatives. Jâessaie au maximum de rester positive et donc il nây a pas de rĂšgles de vie dans ma classe. Si, il y a des rĂšgles bien Ă©videmment mais je les appelle plutĂŽt âdes piliers de classeâ. Ce sont mes 5 grands principes qui me tiennent Ă cĆur et que jâexplique en dĂ©but dâannĂ©e aux Ă©lĂšves. Ces valeurs ne sont pas ânĂ©gociablesâ et sont explicitĂ©es dĂšs le dĂ©but dâannĂ©e. Chacun doit faire de son mieux pour que son attitude corresponde Ă ces piliers. VoilĂ donc mes 5 piliers de classe et le discours que je tiendrai aux Ă©lĂšves dĂšs le premier jour Je suis honnĂȘte Jâexplique Ă mes Ă©lĂšves que je nâaccepte pas les mensonges. Cela va surement nous arriver de faire des bĂȘtises, mais je souhaite donc que les Ă©lĂšves soient honnĂȘtes et assument les consĂ©quences de leurs actes. Je suis ambitieux Jâexplique ici que chacun doit donner le meilleur de lui-mĂȘme fournir un travail sĂ©rieux, organisĂ©. Jâen profite pour faire le point sur les cahiers cochons ahha. Je leur dit aussi que nous serons amenĂ©s Ă faire des erreurs et que câest bien normal, que le travail paie et quâen aucun cas je ne les piĂšgerai en rapport avec les Ă©valuations notamment. Il faudra toujours essayer de se surpasser mĂȘme si cela semble Ă priori suis respectueux Jâexplique quâil nây aura aucune rĂšgle du type âje ne dois pas taper..â car pour moi câest censĂ© ĂȘtre dĂ©jĂ acquis lorsque lâon est en CE2 ou CM en thĂ©orie ahah. De ce fait, il nây aura quâune seule rĂšgle valable âje ne me mets pas en danger, ni moi, ni mes camarades, ni les adultes qui mâaccompagnent.â cela sous-entend violences verbales, physiques, psychologiques. Je suis heureux je leur explique que nous allons passer Ă©normĂ©ment de temps ensemble donc il faut que cela se passe dans un climat serein. Je suis disponible et Ă lâĂ©coute si les Ă©lĂšves le souhaitent. Je sais bien que je ne peux pas imposer Ă mes Ă©lĂšves dâĂȘtre heureux mais jâespĂšre quâavec cet adage inscrit dans notre classe, ils sâefforceront Ă se fĂ©liciter, Ă sâĂ©merveiller des petites victoires pour que chacun trouve un peu de âbonheurâ Ă vivre Ă lâ sommes une Ă©quipe Enfin, le dernier pilier est celui sur lequel je passe le plus de temps. Câest un principe que jâexplique et impose Ă mes Ă©lĂšves depuis que je suis en triple niveau. Nous sommes une Ă©quipe, on perd ensemble, on gagne ensemble. Nous sommes une classe, nous devons donc tous nous soutenir. Ce principe me tient particuliĂšrement Ă coeur. Je le mets aprĂšs en pratique grĂące notamment aux Ă©toiles de classe. ConcrĂštement, le premier jour, je leur fais donc mon petit speech sur mes 5 piliers, avec ma voix solennelle ! Les Ă©lĂšves peuvent ensuite trouver des exemples qui correspondent Ă chacun des piliers. Et voilĂ , ensuite, nous passons Ă autre chose. La rĂ©gulation des comportements se fait au jour le jour, au cas par cas. Cela a fonctionnĂ© durant mes 3 annĂ©es Ă lâĂ©cole de la forĂȘt. Si cela nâest pas le cas cette annĂ©e, jâenvisagerai de passer plus de temps sur les rĂšgles de base par une autre entrĂ©e. Piliers et sanctions Il est Ă©vident que certains Ă©lĂšves ne respecteront pas ces principes volontairement ou involontairement. Mais je nâai aucun systĂšme de sanctions. A vrai dire, je nây ai mĂȘme pas pensĂ© avant dâĂ©crire cet article. Depuis 3 ans, je mâefforce de privilĂ©gier le dialogue. Parfois cela fonctionne, parfois non et dans tous les cas, il faut une sacrĂ© dose de patience. Selon la gravitĂ© de lâacte, il mâarrive de mettre un mot dans le cahier de liaison, parfois je mets en place un contrat de comportement. JâespĂšre que dans ma nouvelle Ă©cole, il en sera de mĂȘme. LâannĂ©e derniĂšre, câĂ©tait le conseil de classe qui rĂ©gulait les problĂšmes. Les Ă©lĂšves discutaient du problĂšme, de lâavertissement ou de la sanction adĂ©quate. Je vous renvoie ici pour lire lâarticle sur le conseil de classe. Les documents Ă tĂ©lĂ©charger Et vous, comment se passe lâinstauration des rĂšgles de vie dans votre classe ?
Avantde quitter lâentreprise, informez votre employeur de votre dĂ©cision de mettre fin Ă votre pĂ©riode dâessai. Quelles que soient les modalitĂ©s de votre contrat de travail (CDI, CDD ou travail intĂ©rimaire), le dĂ©lai de prĂ©venance Ă respecter est le mĂȘme : 24h, si vous ĂȘtes prĂ©sent depuis moins de 8 jours dans lâentreprise ;
ModĂšle gratuit dâattestation de travail A propos de l'attestation de travail SOMMAIRE DĂ©finition de lâattestation de travail On appelle communĂ©ment âattestation de travailâ un document Ă©mis par un employeur au bĂ©nĂ©fice dâun salariĂ© pour attester du travail de ce dernier au titre dâun contrat de travail CDI ou CDD. Toutefois, cette notion est confuse car elle recoupe deux types de documents bien diffĂ©rents qui ne sont pas Ă©mis au mĂȘme moment et qui nâont pas la mĂȘme finalitĂ© lâattestation dâemploi et le certificat de travail. Selon le cas, le rĂ©gime et les mentions obligatoires ne sont pas les mĂȘmes. Il convient donc de bien vĂ©rifier dans quelle situation on se trouve pour choisir le bon modĂšle dââattestation de travailâ. Distinction entre lâattestation dâemploi et le certificat de travail Lâattestation de travail nâest pas Ă proprement parler un document juridiquement encadrĂ©. Il peut en gĂ©nĂ©ral faire rĂ©fĂ©rence Ă une attestation dâemploi ou Ă un certificat de travail. Lâattestation dâemploi Ă ne surtout pas confondre avec lâattestation pĂŽle emploi est simplement une attestation Ă©mise et signĂ©e par lâemployeur pendant que le salariĂ© encore sous contrat de travail, pour attester que ledit salariĂ© est bien en poste et quâil exerce bien telle ou telle fonction. Il ne sâagit pas dâun document exigĂ© par la loi Ă la charge de lâemployeur sauf dispositions spĂ©cifiques dâune convention collective. Toutefois, ce document peut sâavĂ©rer utile, dans lâintĂ©rĂȘt du salariĂ©, lorsquâil doit prouver quâil a bien un contrat de travail ou quâil occupe bien un poste dĂ©terminĂ©. Dans ces situation, il peut en principe simplement fournir des fiches de paie. Toutefois, il arrive que le salariĂ© souhaite tenir confidentiel le montant de son salaire. Alors, lâemployeur pourra utilement lui dĂ©livrer une attestation dâemploi. LâĂ©tablissement dâune attestation dâemploi relĂšve ainsi davantage dâune relation cordiale entre lâemployeur et le salariĂ© que dâune quelconque obligation. Il peut Ă©galement arriver que le salariĂ© demande Ă son employeur de lui Ă©tablir une attestation dâemploi alors quâil est en prĂ©avis de dĂ©part, en fin de CDI, afin quâil prouve vis-Ă -vis dâun tiers qui le demande quâil effectue bien son prĂ©avis. Il ne faut pas confondre ce document avec lâattestation dite âpĂŽle emploiâ qui doit ĂȘtre remise au salariĂ© par lâemployeur en fin de contrat, en indiquant les 12 derniers mois de salaires, afin que pĂŽle emploi puisse calculer les allocations chĂŽmages dues au salariĂ© le cas Ă©chĂ©ant. Le certificat de travail est un document lĂ©gal imposĂ© par lâarticle lâarticle L. 1234-19 du Code du travail qui dispose quââĂ lâexpiration du contrat de travail, lâemployeur dĂ©livre au salariĂ© un certificat dont le contenu est dĂ©terminĂ© par voie rĂ©glementaireâ. Ainsi, contrairement Ă lâattestation dâemploi, le certificat de travail est une forme dâattestation de travail que lâemployeur a lâobligation de remettre au salariĂ© en fin de contrat de travail, quâil sâagisse dâune fin de CDI ou un fin de CDD et quelle que soit la cause de la rupture licenciement, lettre de dĂ©mission, rupture conventionnelle ou autre. Le salariĂ© en aura besoin au cours de son parcours de vie, pour pouvoir prĂ©tendre Ă diffĂ©rents droits, concernant notamment la retraite, mais Ă©galement le fait de simplement pouvoir attester par exemple auprĂšs dâun nouvel employeur potentiel quâil a occupĂ© te ou tel poste. Si lâemployeur refuse de remettre un certificat de travail au salariĂ©, ou sâil refuse de corriger un certificat de travail erronĂ©, alors le salariĂ© pourra saisir le conseil des prudâhommes en rĂ©fĂ©rĂ© ou lâinspecteur du travail pour obtenir la communication de ce document de maniĂšre forcĂ©e. Lâemployeur sâexposera par ailleurs Ă devoir verser des dommages-intĂ©rĂȘts au salariĂ© dans un tel cas. Le certificat de travail doit ĂȘtre remis par lâemployeur au terme du contrat, donc en fin de prĂ©avis du salariĂ© mĂȘme si le salariĂ© est libĂ©rĂ© de son prĂ©avis de maniĂšre anticipĂ©e. Les mentions obligatoires de lâattestation de travail La question des mentions diffĂšre selon quâon parle dâattestation dâemploi ou de certificat de travail. Lâattestation dâemploi ne comporte pas de mentions obligatoires ni de forme imposĂ©e sauf dispositions spĂ©cifiques dâune convention collective puisquâelle ne ressort dâaucune obligation lĂ©gale. Toutefois, si lâemployeur veut quâelle soit utile au salariĂ©, il devra mentionner les Ă©lĂ©ments qui lui donne une valeur juridique identitĂ© de lâemployeur, identitĂ© du salariĂ©, poste occupĂ© par le salariĂ©, date et signature. La rĂ©glementation prĂ©voit en revanche un certain nombre de mentions obligatoires dans le certificat de travail qui sont notamment, outre les identitĂ©s de lâemployeur et du salariĂ©, les dates dâentrĂ©e et de sortie du salariĂ©, les pĂ©riodes pendant lesquelles le salariĂ© a occupĂ© ses diffĂ©rentes fonctions le cas Ă©chĂ©ant, le maintien gratuit des garanties prĂ©voyance le cas Ă©chĂ©ant, la date et la signature du certificat de travail. ModĂšle dâattestation de travail Le modĂšle dâattestation de travail proposĂ© par LegalPlace prĂ©voit les deux situations certificat de travail ou attestation dâemploi, selon que le contrat de travail du salariĂ© concernĂ© est encore en cours ou non.
Enattendant, je vous propose l'affichage que j'ai réalisé à télécharger. Cliquez sur l'image pour accéder au document. Je rappelle que les illustrations sont pour un usage en classe uniquement ou usage privé uniquement. Publié par bibouche en classe à 17:41 4 commentaires:
Il y avait dĂ©jĂ quelques questions similaires sur stackoverflow, mais je n'ai pas trouvĂ© la rĂ©ponse J'ai une application qui se compose de plusieurs onglets. Sur l'un d'eux, je suis le chargement d'une liste de quelques dizaines de commandes de l'utilisateur Ă la fois. Actuellement je le fais en Charge de l'Ă©vĂ©nement, et parce que des que j'ai un petit dĂ©lai avant que cette page est chargĂ©e. Ce que je veux faire est de rendre l'INTERFACE utilisateur plus rĂ©actif et de remplir la liste une fois que la page est entiĂšrement chargĂ©e. Quelle est la marche Ă suivre lorsque le contrĂŽle de l'utilisateur est complĂštement chargĂ©, il du contenu? VisibleChanged n'aide pas trop, parce qu'il se dĂ©clenche avant que n'importe quel autre enfant de contrĂŽle est indiquĂ©. Qui provoque des moches, les effets visuels lors de certains contrĂŽles enfants ne sont toujours pas visibles lorsque je commence Ă charger la liste de contrĂŽle. MODIFIER Pour le rendre plus clair. J'ai un enfant de contrĂŽles sur une page contenant et j'ai une liste de contrĂŽles personnalisĂ©s, je suis en train de charger plus tard. Le problĂšme avec les deux approches dĂ©crites dans plusieurs rĂ©ponses ci-dessous, c'est que quand je commence Ă charger les contrĂŽles qu'ils ne laissent pas d'autres contrĂŽles enfants sur le conteneur pour ĂȘtre montrĂ© et c'est pourquoi j'ai ces affreux effets et je le fais avec BackgroundWorker, mais de toute façon il doit interagir avec le thread principal pour ajouter des contrĂŽles Ă la liste source d'informationauteur username
Endessous était affiché le travail à faire. 4 groupes / 4 jours: une activité par jour. A la fin de la semaine, les 4 groupes ont fait les 4 activités. Pour que les enfants trouvent facilement leur place (pas de table attitrée), un double des affiches était posé sur la table à laquelle le groupe devait aller. J'ai utilisé ce systÚme pendant des années, avec différentes variantes
Redouanne Harjane est lâun des talents montants de la scĂšne française. Il a la classe, dans son costume 3 piĂšces, avec son regard tĂ©nĂ©breux et son chapeau jazzy. Lâhomme, sur scĂšne, est mi-musicien, mi-humoriste. 5 croches, 3 noires et 2 blanches, juste le temps de balancer une boutade. Redouanne sâarrĂȘte, contemple le public un instant puis repart. Trois mesures plus tard, le public saisit le sens de la blague et les rires noient la musique. Redouanne est un comique de lâabsurde, complĂštement barrĂ©. La musique rythme son one-man show. Ici, le rire sert dâenzyme et accĂ©lĂšre le plaisir. LâoriginalitĂ© de ce show rĂ©side dans ses diffĂ©rentes atmosphĂšres, entre lâambiance jazzy de ses instruments â piano, guitare ou encore ukulĂ©lĂ© â et le stand up. En Bref ĂlĂšve au conservatoire national de rĂ©gion de Metz puis aux Cours Simon, il se forme au théùtre classique. Soucieux de dĂ©velopper une polyvalence, il travaille divers instruments et entre Ă l'Ă©cole internationale de jazz de Nancy. S'expatriant un temps dans les pays anglo saxons puis en Inde, il s'imprĂšgne des cultures, s'intĂ©resse aux figures emblĂ©matiques du stand-up d'outre Atlantique et dessine son univers. RepĂ©rĂ© sur la scĂšne des Ateliers » Juste pour rire, il concourt en 2009 au Festival de Nantes et sort vainqueur de la section ComplĂštement Ă l'Ouest » dĂ©diĂ©e aux jeunes talents. En juin de la mĂȘme annĂ©e, il prĂ©sente, au Théùtre de Dix Heures, son spectacle Le Diable et la TempĂȘte» puis joue Ă MontrĂ©al dans le cadre de la 1Ăšre Ă©dition du festival Zoofest. Redouanne essaie de se faire connaitre sur Paris et enchaine les scĂšnes ouvertes, notamment celle du Comedy Club. Un chance pour lui, Jamel est dans la salle et propose Ă Redouanne d'intĂšgrer le Jamel Comedy Club puis la Troupe du Jamel Comedy Club en 2011. En Septembre 2010, Redouanne joue son spectacle "Dans la tĂȘte de Redouanne harjane" au Comedy Club, sur les Grands Boulevards Ă Paris. Depuis, son spectacle, produit par Jamel, y est toujours Ă l'affiche et ce pour 3 soirs par semaine. Jamel invite Redouanne Ă monter sur scĂšne lors du Gala de la PremiĂšre Edition du Festival "Marrakech du Rire" en juin 2011 et Ă le suivre en tournĂ©e pour faire la premiĂšre partie de son spectacle "Tout sur Jamel" pendant tout le mois d'octobre 2011. Il remontera sur la scĂšne du Festival "Marrakech du Rire" lors du Gala de l'Edition 2012. Courant 2012, Redouanne a fait des apparitions dans les programmes courts "Bref." et "Very Bad Blagues". La derniĂšre semaine d'avril 2012, a lieu l'enregistrement des Ă©missions du Jamel Comedy Club Saison 5 pour Canal+. Redouanne y passera 2 fois. Sa carriĂšre au cinĂ©ma dĂ©colle en juillet 2012, quand Redouanne tourne dans le film de Michel Gondry "L'Ă©cume des jours". En mĂȘme temps, il est au Festival d'Avignon pour y jouer tous les soirs son spectacle. Il tournera aussi quelques mois plus tard pour le film "Max le millionnaire". A la rentrĂ©e 2012, Redouanne arrive sur Canal+ dans l'Ă©mission "Le SupplĂ©ment", diffusĂ©e tous les samedis Ă 12h45 dans laquelle il a sa chronique "Les pensĂ©es de Redouanne" qui sont 2 - 3 minutes de pur bonheur ! Il officie aussi les mercredis matins sur France Inter dans l'Ă©mission "On va tous y passer" dans laquelle il fait le portrait en chanson de l'invitĂ© du jour. En 2013, Redouanne continue de jouer son spectacle au Comedy Club, mais depuis le 16 janvier 2013, vu le succĂšs de son one-man-show, il est passĂ© de 3 Ă 4 reprĂ©sentations par semaine. Puis, en 2014, il l'a jouĂ© au Théùtre Marigny, Ă La ComĂ©die de Paris... Un succĂšs ! Fin 2014, il a pris le temps de bosser, rebosser sur son spectacle. Ce qui donnera au final "Le futur c'est plus comme avant". Son deuxiĂšme spectacle qu'il jouera dĂšs le 4 mars 2015 au Grand Point Virgule Ă Paris. âą DANS LA TETE DE REDOUANNE HARJANE 2010 / 2014 - Spectacle de Redouanne Harjane âą LE FUTUR C'EST PLUS COMME AVANT 2015 - Spectacle de Redouanne Harjaneâą LES MYTHOS 2011 - Denis Thybaud âą L'ECUME DES JOURS 2013 - Film de Michel Gondry âą PRET A TOUT 2013 - Film de Nicolas CucheSelon Jamel, Redouanne Harjane 'est un mĂ©lange entre le Mollah Omar et Inspecteur Gadget. Redouanne, c'est le mec qui aime jouer avec les mots et se poser un tas de questions existentielles que personne ne penserait Ă se poser. Tour d'horizon de ses questions existentielles et citations. "Tu te dis que ça n'arrive qu'aux autres, mais pourtant, ça n'arrive qu'Ă toi !" Redouanne. - A l'enterrement d'un exhibitionniste, y-a-t-il un cercueil ? - L'avantage quand tu conduis un camping-car bourrĂ©, c'est que s'il y a un contrĂŽle de police, eh bah tu peux faire semblant de dormir ! - Tu connais ce moment, oĂč quand tu vas dans un club Ă©changiste, et qu'en ouvrant la porte, tu tombes sur ta maman ! - Combien de raisins, combien de raisins faut-il manger pour avoir l'impression de manger un fruit ?! - Des fois jme dis que quand 2 personnes qui louchent se croisent, bah elle se verront jamais ! - Quand un camping-car percute un autre camping-car, est-ce qu'on fait un constat ou un Ă©tat des lieux ?? - Je suis allĂ© dans un restaurant tellement mauvais qu'Ă la place de l'addition, les serveurs apportent des ordonnances ! - J'ai tapĂ© Google sur Google et mon ordinateur a eu une crise d'Ă©pilepsie ! - Je me demande si, les enfants nĂ©s par cĂ©sarienne, ils ont un bon sens de l'orientation ?! - Je me demande aussi, les Ă©jaculateurs prĂ©coces, est-ce qu'ils ont une bonne notion du temps ?? - En fait le boomerang, c'est comme le frisbee, mais pour ceux qui ont pas d'amis. - Je me dis que depuis que les prĂ©servatifs sont arromatisĂ©s, les adolescents d'aujourd'hui n'auront jamais mangĂ© autant de fruits de toute leur vie ! - Tu connais ce moment oĂč tu fais la queue depuis tellement longtemps que ta carte bancaire Ă expirer ?! "La vie câest dingue, la vie câest fou !" Redouanne. Redouanne Harjane "Faire rire les gens avec intelligence" DĂ©couvert par Jamel, Redouanne Harjane jouera pour la premiĂšre fois au théùtre de la Madeleine de Troyes. ComĂ©dien, acteur, chanteur, humoriste, autodidacte en piano et en guitare, une web sĂ©rie avec Oxmo Puccino, quand on regarde votre CV, vous faites un peu figure dâovni ? Jâessaie de toucher un peu Ă tout et de bien le faire. Oxmo Puccino est un ami. On a la mĂȘme envie et le mĂȘme dessein de cultiver les mots, le langage, de chercher le non-sens dans le sens et inversement. Jâai fait la premiĂšre partie de Jamel, il a produit mon premier spectacle, Stromae est un ami, Patrick Timsit aussi. Tout est logique en fait. Vous Ă©voquez Jamel Debbouze, câest un peu votre parrain dans le mĂ©tier puisque câest lui qui vous a repĂ©rĂ© ? Câest mĂȘme plus quâun parrain. Quand les mecs vous adoubent, on se dit quâon fait la mĂȘme chose et quâon peut toucher les gens en Ă©tant vrai. Ătre vrai », câest la clĂ©, Ă votre avis ? Culturellement, artistiquement, en tant que plombier, en tant que journaliste⊠je crois quâil faut ĂȘtre vrai, ĂȘtre honnĂȘte et droit. Quand tu montes sur scĂšne, tous les soirs, tu ne peux pas tricher ou alors pas longtemps. Ăa vous vient dâoĂč cette philosophie ? De mon Ă©ducation. Je suis fils dâouvrier, je viens de Metz. Quand jâai choisi de partir vers une direction artistique, mes proches ont Ă©tĂ© surpris mais ils mâont encouragĂ© et mâont dit de ne pas changer. Quâest-ce qui vous a poussĂ© Ă devenir comĂ©dien alors ? Petit dĂ©jĂ , je voulais faire ça. Quand ma mĂšre me mettait des raclĂ©es, je lui disais, tu verras que je serai comĂ©dien ». Aujourdâhui, elle est fiĂšre de ce que je fais. Jamel fait partie de ceux qui mâont donnĂ© envie de faire ce mĂ©tier. Je me suis dit que câĂ©tait possible. Il avait une facilitĂ© Ă Ă©voluer sur scĂšne, des personnages. Je voyais dĂ©jĂ cet aspect artistique et puis il y a eu les Anglo-Saxons. Une fois, Ă trois-quatre heures du matin, je suis tombĂ© sur les Monty Python, jâai pris une claque. Câest lĂ oĂč je me suis senti compris. On dit de vous que vous ĂȘtes un humoriste de lâabsurde ». Câest-Ă -dire ? Je ne trouve que de rĂ©alitĂ© Ă parler des choses absurdes, Ă mâĂ©vader de la rĂ©alitĂ©. Mon but est de faire rire les gens avec intelligence. Je nâaime pas que le public consomme les blagues. Il y a une intelligence instinctive. Je cherche Ă faire rire et rĂ©flĂ©chir. Mon but nâest pas forcĂ©ment de faire de la politique mais de mettre le doigt sur quelques incohĂ©rences. LĂ , vous serez Ă Troyes mardi 24 janvier, pour prĂ©senter votre deuxiĂšme spectacle. Ă quoi le public doit-il sâattendre ? Attendez-vous Ă ĂȘtre surpris. Je dirais quâil est plus personnel que le prĂ©cĂ©dent. Je parle de mon arrivĂ©e de Metz Ă Paris pour rĂ©ussir ma vie artistique et je me retrouve confrontĂ© Ă la rĂ©alitĂ© de la vie. Il faut trouver un appart, un travail. Je parle du chĂŽmage, de mon rapport avec les femmes, avec lâamour, lâargent⊠Ăa a Ă©tĂ© dur avant dâen arriver lĂ oĂč vous ĂȘtes ? Ăa lâest encore aujourdâhui. Il faut se battre tous les jours, se remettre en question. Câest pour ça que je fais du sport, que je mâentretiens et que jâessaie de garder la tĂȘte sur les Ă©paules et de rĂȘver suffisamment pour mâen nourrir artistiquement. Jâessaie dâĂȘtre connectĂ© avec les gens, avec ma famille, de rester simple. Elle est importante la famille pour vous dans ce cadre-lĂ ? Câest toujours important la famille, encore plus quand elle ne comprend que vous vous mettiez en danger, quâelle a peur pour vous que les gens ne comprennent pas votre humour et ne veulent pas de vous. On a tendance Ă vouloir se faire aimer par des gens quâon nâaime pas. Encore plus quand on veut faire rire. Jâai dĂ» prendre des coups. Mais un rire rattrape parfois cinq annĂ©es de galĂšre. Pour moi, ça a Ă©tĂ© plus long. Je suis parti de chez moi, jâavais 16 ans. Je nâai pas pu faire autrement. Soit je partais, soit je brĂ»lais la ville. Jâavais envie de voyager, ce que jâai fait. Outre votre spectacle, vous avez Ă©galement tournĂ© dans M », le premier long-mĂ©trage de Sara Forestier. Vous en retenez quoi de cette expĂ©rience cinĂ©matographique ? Câest mon premier premier rĂŽle. Ăa fait peur. Ăa demande beaucoup de prĂ©paration. Lâhistoire est assez bouleversante. Ce nâest pas rien de jouer avec et face Ă Sara Forestier. Je ne viens pas du milieu du cinĂ©ma mĂȘme si jâai dĂ©jĂ tournĂ© dans quelques films avec des ambitions plus cĂ©rĂ©brales. Ăa vous a donnĂ© envie dâen refaire ? Il hĂ©site Je crois. Pendant plus de quarante jours, tu nâes pas chez toi. Tu dois tâabandonner. Câest un autre exercice que la scĂšne, radicalement diffĂ©rent . INTERVIEW DE REDOUANNE POUR "L'EST ECLAIR" - 22 JANVIER 2017. ****************************** Redouanne Harjane de Metz Ă Avignon Redouanne Harjane, originaire de Metz et repĂ©rĂ© par Jamel Debbouze au sein du Comedy club, a jouĂ© pendant un mois au Palais royal lors du Festival dâAvignon. DĂ©couverte Ă lâombre du Palais des papes⊠Il en a fait du chemin le jeune Messin ! Redouanne Harjane, artiste mosellan, repĂ©rĂ© par le Jamel comedy club, s'est donnĂ© en spectacle Ă Avignon, tout le mois de juillet. Rencontre dans le Vaucluse en pleine chaleur estivale. Vous vous ĂȘtes produit au Festival d'Avignon pour la premiĂšre fois. Quel effet ça fait ? Redouanne HARJANE Au dĂ©but, j'ai eu vraiment peur. Je pensais que ça allait ĂȘtre la guerre, avec le nombre de troupes et d'artistes qui se produisent dans le Off plus de mille spectacles en 2012. C'Ă©tait une angoisse permanente, je me demandais comment les gens allaient parler de mon spectacle⊠Et puis finalement, le public Ă©tait au rendez-vous. » Avec une centaine de spectateurs prĂ©sents Ă chaque reprĂ©sentation ? Oui, c'est une belle rĂ©compense. D'ailleurs, je prenais le temps de les saluer, faire des photos et discuter avec eux Ă la sortie. C'est important pour moi de savoir ce que le public a ressenti⊠» Quelques guest star ont-elles assistĂ© Ă vos shows ? Oui, la chanteuse Zazie, les acteurs Omar Sy et Tahar Rahim Ă©taient lĂ . Jamel Debbouze est Ă©galement venu me soutenir ! » En parlant de Jamel, votre rencontre a Ă©tĂ© un vĂ©ritable accĂ©lĂ©rateur pour votre carriĂšre. Comment s'est-elle passĂ©e ? En garde Ă vue ! Rires Non, je plaisante⊠J'ai participĂ© aux scĂšnes ouvertes qui ont lieu tous les mardis soirs au Comedy club Ă Paris. Et lĂ , Jean-Michel Joyau, le directeur, m'a dit de revenir pour les sĂ©lections. Jamel Ă©tait dans la salle ce soir-là ⊠» ⊠Et tout a commencĂ© pour vous. Vous aviez des prĂ©dispositions pour la scĂšne ? En fait, c'est grĂące Ă l'humiliation ! Rires Non, c'est pas vrai. J'Ă©crivais des poĂšmes quand j'Ă©tais jeune, c'Ă©tait une façon d'Ă©vacuer ma colĂšre. Mais ils Ă©taient trop noirs, trop sociĂ©taux. Je me suis tournĂ© vers la musique, je jouais dans un groupe avec des copains, j'ai fait du théùtre aussi. » Aujourd'hui, vous vous retrouvez seul, ce n'est pas trop dĂ©stabilisant du coup ? Non, au contraire, je prĂ©fĂšre ĂȘtre seul, car si on est mauvais, on ne peut s'en prendre qu'Ă soi-mĂȘme. Etre seul sur scĂšne, c'est aussi ĂȘtre un peu Ă©goĂŻste, dire fuck Ă tout le monde, vive Moi ! » Votre spectacle "Dans la tĂȘte de Redouanne Harjane" est assez dĂ©routant. Vous mĂȘlez l'humour Ă la musique⊠Oui, je livre des pensĂ©es dĂ©calĂ©es, au piano, Ă la guitare. Au dĂ©but, le public est un peu perdu. J'ai remarquĂ© qu'il y avait deux catĂ©gories de personnes, celles qui viennent me voir par curiositĂ© et les autres qui me suivent depuis quelque temps et qui adorent⊠» Vous avez pas mal de projets en cours⊠Vous reverra-t-on bientĂŽt sur Metz ? Pendant le Festival d'Avignon, je me suis Ă©chappĂ© une journĂ©e pour tourner dans L'Ă©cume des jours, le nouveau film de Michel Gondry. D'autres choses importantes arrivent, notamment avec Oxmo Puccino. Revenir dans la rĂ©gion de Metz ? Oui pourquoi pas, j'aimerais jouer Ă la Passerelle, Ă Florange⊠Il m'arrive de rentrer chez moi aussi. D'ailleurs, si j'ai acceptĂ© cette interview, c'est parce que je sais que ma mĂšre qui habite Metz pourra la lire, elle sera contente ! ».INTERVIEW DE REDOUANNE POUR "LE REPUBLICAIN LORRAIN" - 2 AOUT 2012. ****************************** Redouanne Harjane A star is beur On pĂšse nos mots, ce type est un gĂ©nie. La preuve Lui Tu es paranoĂŻaque. L'autre Comment tu sais ?!! Vous en voulez une autre ? Des fois, je vais dans un centre pour amnĂ©sique. Je rentre dans la chambre d'un patient. J'attends qu'il se rĂ©veille et je dis Papa ? » On arrĂȘte lĂ . Si ça ne vous fait pas rire, vous n'ĂȘtes pas anormal. A ses dĂ©buts, la moitiĂ© des quinze pelĂ©s qui osaient venir l'Ă©couter partaient avant la fin. Au Marrakech du Rire, tout le monde ne s'esclaffait pas aux aphorismes stratosphĂ©riques de cet humoriste hors-norme. Et d'ailleurs, on ne rit pas tous en mĂȘme temps Ă un show de Redouanne Harjane. Faut suivre. De pĂšre marocain, de mĂšre algĂ©rienne et de passeport français, il avoue J'Ă©tais dĂ©jĂ schizophrĂšne sans ça. » Ce qui lui fait poser de bonnes questions Est-ce qu'un shizophrĂšne qui se suicide est un assassin ? » Bienvenue dans la tĂȘte de Redouanne Harjane. Ma ville J'ai grandi Ă Metz, l'agglomĂ©ration la plus glauque de France. C'est la ville de Francis Heaulme un serial killer, ndlr, de Patrick Dills une victime d'une erreur judiciaire, mais aussi de Verlaine, de Koltes... En fait, c'est une ville trĂšs froide, en pierre jaune. L'hiver il fait nuit trĂšs tĂŽt. Avec les rues pavĂ©es, on se croit dans le Londres des annĂ©es vingt. C'est pourquoi je suis parti Ă seize ans de chez moi. Metz ne pouvait pas ĂȘtre ma limite. Marrakech J'aime beaucoup les bars Ă putes de Marrakech rires. Non, je dĂ©conne, Marrakech n'est pas le Maroc, c'est un terre-plein en mouvement permanent et une profusion de bars Ă putes, malheureusement. C'est chelou » louche. Casablanca C'est une ville Ă cent Ă l'heure, elle ne triche pas. Tu peux t'y noyer, elle n'apaise pas. Mais c'est la ville de mon reup » pĂšre, je me sens un peu casaoui. C'est une ville qui me ressemble, on s'y bagarre mais jamais pour rien. Un mentor Ma maman. Elle m'a beaucoup influencĂ© dans ma vie de merde ! re-rires Mais mon oncle aussi m'a beaucoup aidĂ© dans la vie. Il m'a sensibilisĂ© Ă la lecture. J'Ă©tais un gamin en colĂšre et il m'a apaisĂ©. Petit, je voulais ĂȘtre mon oncle. Et pourtant, il n'Ă©tait pas funky du tout ! C'est un mĂ©decin qui dit mange tes lĂ©gumes ». Mais il Ă©tait toujours classe. Quand il filait une claque, ce n'Ă©tait pas par derriĂšre, il n'Ă©tait pas fourbe. Une rĂ©plique que j'aurais voulu Ă©crire â Pourquoi tu fermes les yeux quand je t'embrasse? â C'est pour mieux te voir. Ma guitare Il » fait partie de mon identitĂ© scĂ©nique. J'en parle au masculin car une guitare est hermaphrodite. Elle a les courbes d'une femme et le manche d'un homme... Tu peux la prendre dans tes bras, elle ne te repousse jamais. Parfois, je dors avec elle... Lors de mes premiĂšres scĂšnes, je n'assumais pas mes textes, j'Ă©tais perdu. Elle m'a beaucoup aidĂ©. Mes limites J'ai toujours peur de dĂ©cevoir et d'ĂȘtre une supercherie. Mais jamais d'aller trop loin. Il est interdit d'interdire le sentiment de rire. C'est universel et illimitĂ©. Si on ne veut pas rire, on sort. Mon modĂšle Steven Wright, un humoriste amĂ©ricain qui Ă©crit pour Jim Jarmush, c'est un grand monsieur. C'est lui qui m'a appris Ă ciseler mes textes, Ă structurer mes pensĂ©es, Ă faire des aphorismes. C'est trĂšs beau, pas que drĂŽle. Avant j'Ă©tais bavard... comme maintenant. Cette interview est trĂšs longue, non ? D'ailleurs je suis surpris que vous soyez encore en vie ! Mes trois dates 1986 La premiĂšre fois que j'ai fait l'amour. J'avais deux ans ! rires 1990 J'ai eu un accident sur des fils barbelĂ©s en AlgĂ©rie. Mon frĂšre, de 4 ans plus ĂągĂ©, s'est occupĂ© de moi et m'a emmenĂ© Ă l'hĂŽpital. Comme un adulte. Ăa m'a marquĂ©. 2012 Je tourne dans L'Ă©cume des jours, de Michel Gondry, cet Ă©tĂ©. Avec Omar Sy, Audrey Tautou, Gad... INTERVIEW DE REDOUANNE POUR LE MAGAZINE MAROCAIN "ACTUEL" - 29 JUIN 2012. ****************************** Redouanne Harjane, le coup de coeur de Jamel Debbouze ! Sur la scĂšne du Comedy Club, devant la camĂ©ra de Bref et bientĂŽt au cinĂ©ma, cet humoriste musicien est le nouveau talent Ă suivre ! Un look de jazzman, borsalino vissĂ© sur la tĂȘte, barbe de quelques jours, veste lĂąche, Redouanne Harjane, adepte des mots, cultive la rime plus que le style. Sur les planches du Comedy Club, oĂč il a Ă©tĂ© repĂ©rĂ© par Jamel Debbouze, lâhumoriste de 28 ans assure le show au piano, Ă la guitare, mais surtout Ă grand renfort de vannes qui dĂ©boĂźtent. De lâabsurde, de l'humour noir, du non-sens, des blagues sordides Ă souhait, mais surtout un univers bien Ă lui "Je suis lunaire, je ne triche pas. Les doutes, les peurs dont je parle sur scĂšne sont vrais, câest de lĂ que vient le rire.â Originaire de Metz, Ă©mancipĂ© Ă 16 ans, Redouanne Harjane passe par lâĂ©cole de jazz de Nantes et dĂ©couvre ainsi la musique avant le stand-up. "Jâai commencĂ© en jouant dans la rue avec des potes", confie-t-il. Ă Paris, il s'inscrit au cours Simon quâil paye grĂące Ă de petits boulots. "Je nâavais pas dâargent, jâĂ©tais perdu Ă lâĂ©poque. Jâai fait la plonge, jâai nettoyĂ© des vieux pour mettre des sous de cĂŽtĂ©." Un chagrin dâamour, et il plaque tout pour partir en Inde avec un copain. AprĂšs six mois de road trip bollywoodien Ă moto, guitare Ă la main, il rentre enfin. "Le retour a Ă©tĂ© diffcile. J'ai cru pouvoir la rĂ©cupĂ©rer, lui prouver que jâavais changĂ©, mais c'Ă©tait con." Câest le moment quâil choisit pour Ă©crire. "Pendant un an, jâai enchaĂźnĂ© les scĂšnes ouvertes, toutes celles que je trouvais, parfois juste pour tester une blague." Puis un jour, il joue au Comedy Club, Jamel est dans la salle. "Câest allĂ© trĂšs vite, il mâa proposĂ© de faire ses premiĂšres parties, de me produire. Il a un regard frais alors que moi, c'est comme si je sortais de cellule de dĂ©grisement tout le temps !" sâamuse- t-il. Ami de longue date, Kyan Khojandi lui propose le rĂŽle du mec qui comptabilise les mensonges dans Bref. "Le personnage correspond Ă mon univers, il est dĂ©calĂ©...â De Bref Ă Michel Gondry, il n'y a quâun pas. Redouanne sâapprĂȘte Ă tourner avec le rĂ©alisateur de Eternal Sunshine of the Spotless Mind "Un petit rĂŽle, mais c'est dĂ©jĂ un truc de ouf !" Que les fans de son personnage dans la mini-sĂ©rie de Canal+ se rassurent, ce nâest pas pour autant quâil va oublier son pote "Je ne devrais pas le rĂ©vĂ©ler, mais Kyan m'a appelĂ© pour revenir tourner avec eux." Bref, on nâa pas fini dâentendre parler de lui ! Vous saurez tout ! "Quand je passe Ă la tĂ©lĂ©, ma mĂšre mâappelle pour me dire de bien fermer ma braguette. Câest elle qui mâa Ă©levĂ© quand mon pĂšre est parti. Elle est mieux quâun papa et une maman." "Je suis hypocondriaque ! Quand je serre des mains, je lave les miennes aussitĂŽt. Je suis un gros angoissĂ©, je fais des crises dâangoisse terribles et jâai peur de dĂ©cevoir en permanence..." Bref, un mec fun ! "Je mets une crĂšme antivieillissante tellement puissante que ce matin, je me suis rĂ©veillĂ© hier !"ARTICLE SUR REDOUANNE POUR "PUBLIC" - 16 JUIN 2012. ****************************** Redouanne Harjane "Jâai pris Ă©normĂ©ment de plaisir Ă venir dĂ©fendre mon spectacle Ă Marrakech" INTERVIEW. PrĂ©sent Ă Marrakech, pour jouer son spectacle âDans la tĂȘte de Redouanne Harjaneâ, lâhumoriste a Ă©tĂ© ovationnĂ© par la salle marrakchie. Humoriste talentueux, personne attachante, il revient pour Made in Marrakech sur son parcours, Jamel Debbouze, sa musique, James Brown et plein dâautres choses... Le Marrakech du Rire MDR "Jâai passĂ© un trĂšs bon moment avec le public marocain. Jâai mĂȘme lancĂ© une procĂ©dure dâadoption rires. CâĂ©tait un plaisir de dĂ©fendre mon spectacle ici dans le cadre du MDR. CâĂ©tait un vrai dĂ©fi de jouer un spectacle Ă©tiquetĂ© en France avec un univers absurde et un humour bien particulier. Le risque de venir le dĂ©fendre au Maroc Ă©tait trĂšs excitant. Et puis, jâaime cette notion de festival, qui est fĂ©dĂ©rateur. Venir ici au Maroc, moi qui suis Ă moitiĂ© marocain, câest une façon de boucler la boucle dans ce que je suis." Marrakech "TroisiĂšme venue Ă Marrakech, mais premiĂšre fois pour dĂ©fendre mon spectacle. Je crois que câest typiquement le genre de ville que tu ne peux pas dĂ©finir en trois mots. Câest trop riche. ce nâest pas uniquement une ville touristique ou une ville pour expatriĂ©s milliardaires. Il ne faut pas oublier que Marrakech reste aux portes du dĂ©sert. Câest une ville avec une Ăąme. La phrase qui dĂ©finirait le mieux la ville câest âne restez pas dans votre hĂŽtel." LâĂ©cole "LâĂ©cole nâest faite pour personne. On sây habitue, on accepte, on se conditionne et on subit. Il y en a qui accepte le conditionnement jusquâau bout, ils font des Ă©tudes, deviennent comptable/ banquier, ils ont une situation et un jour ils tuent leur femme rires. LâĂȘtre humain est infini dans sa contradiction, certains sây retrouvent dâautres non. Je sais que moi je ne mây suis pas retrouvĂ©." LâĂ©criture "Plus jeune, jâĂ©crivais des poĂšmes chelous, jâĂ©tais en colĂšre, et jâĂ©tais un vrai rĂȘveur. Quand jâĂ©tais confrontĂ© Ă des situations qui mâĂ©touffaient en tant quâindividu, je mâĂ©vadais en rĂȘvant. Les premiers sketchs, je les ai Ă©crits tard. Je suis de culture mĂ©diterranĂ©enne, on Ă©crit seulement la dĂ©claration dâimpĂŽt ou des lettres de motivation. Le dĂ©clic a Ă©tĂ© le moment oĂč jâai commencĂ© a assumer ce que jâĂ©crivais. Je nâassume toujours pas, je doute encore et me remets en question en permanence. je mâinterdis dâĂȘtre sĂ»r de moi. Mais je suis plus apaisĂ© avec mes peurs." La musique "Je suis un musicien frustrĂ©. Jâaurais aimĂ© faire partie dâun groupe. Jâen ai montĂ© plusieurs mais ça nâa pas marchĂ©. Je faisais huit heures de basse par jour, je ne vivais que pour ça. Jâaurais aimĂ© avoir un groupe avec une vĂ©ritable fraternitĂ© comme Pink Floyd, Les Beatles, les Rolling Stones ... En ce moment j'Ă©coute du James Brown, et jâai pris une claque. Je conseille le morceau Payback en live au ZaĂŻre, câest lourd !" Jamel Debbouze et le Comedy Club "Je faisais une scĂšne ouverte en face du Comedy Club. Je suis allĂ© y jouer, on mâa demandĂ© de repasser. La seconde fois Jamel Debbouze Ă©tait prĂ©sent, on sâest rencontrĂ©, on a discutĂ©... Beaucoup de chances, les rencontres, le hasard... Câest ma plus grande rencontre professionnel clairement. TrĂšs peu de gens savent que je suis produit par Jamel Debbouze. Mon spectacle nâest pas vendu comme ça et câest une preuve d'intelligence de la production. Et si câĂ©tait le cas, ça ne me poserait pas de problĂšme, parce que Jamel est la premiĂšre personne Ă mâavoir donnĂ© Ă manger. Je suis fier de dire que ce mec lĂ mâa stabilisĂ©, mâa payĂ© un loyer, mâa remis en vie ! Je nâai donc aucun problĂšme Ă dire que je suis produit par Jamel Debbouze. La force dâun mec comme lui, câest quâil est, Ă la fois producteur mais aussi comĂ©dien. Il connaĂźt la scĂšne, quand il produit, ce nâest pas la bouche en coeur, câest une vraie dĂ©marche. La preuve, on est venu jouer au Maroc, on sâen sort avec une standing ovation et pour moi câest la plus belle des rĂ©compenses que lâon mâa faites. Ăa et la confiance que Jamel mâa donnĂ©e." Lâhumour "Il y a quelques humoristes que jâadore, des mecs comme Steven Wright, Chris Rock, Zack Galifianakis. Personnellement, je nâai aucune limite et je dĂ©fends lâidĂ©e que lâon peut rire de tout avec tout le monde. Nous nâavons pas le droit de rĂ©frĂ©ner un sentiment parce que oui, le rire est un sentiment. Qui a le droit de nous interdire de rire, dâaimer...?." Lâavenir "Je finalise encore ce spectacle. Cet Ă©tĂ©, le Jamel Comedy Club 5 sera diffusĂ©, et au mois de juillet je serai au Festival dâAvignon. Et puis jâai un rĂŽle dans le prochain film de Michel Gondry..." La phrase "Le Redouanne Harjane dâaujourdâhui ne sera pas celui de demain ou de la semaine prochaine !"INTERVIEW DE REDOUANNE POUR LE SITE "MADE IN MARRAKECH" - 9 JUIN 2012. ****************************** Redouanne Harjane L'ovni du Comedy Club dĂ©voile ce qu'il y a sous son chapeau RĂ©aliser une interview de Redouanne Harjane relĂšve de la mission impossible. S'il faut le voir pour comprendre l'Ă©tendue de son talent, il faut Ă©galement tenter de le charmer pour essayer de le cerner. Une interview tĂ©lĂ©phonique Ă©tant impossible, Purepeople est parti Ă la rencontre de cet ovni de la scĂšne comique pour un entretien pas comme les autres. A la sortie du showcase de Rim'K, Redouanne a le sourire sous l'un de ses innombrables chapeaux. "J'en ai trente, confie-t-il, mais en ce moment, je porte souvent les deux mĂȘmes." Sous ce chapeau se cache la tĂȘte de Redouanne Harjane. Et comme c'est le titre de son spectacle, on se demande se qui se cache vraiment Dans la tĂȘte de Redouanne Harjane. "Des idĂ©es, des amis, des ex aussi", dĂ©clare-t-il. Mais Redouanne est avant tout comme beaucoup d'entre nous un vĂ©ritable schizophrĂšne qui se sert de cette folie dĂ©lirante comme d'un moteur pour son show. Et comme tout schizophrĂšne qui se respecte, Redouanne a naturellement une multitude de facettes, de personnes qui l'habitent. "Il y a des gens dans ma tĂȘte, beaucoup de gens. Et puis il y a une pharmacie de nuit avec des clients. Dans les pharmacies de nuit, il y a beaucoup de choses glauques. Et puis, il y a moi aux commandes", raconte l'artiste. A 28 ans, Redouanne est un vĂ©ritable autodidacte. S'il a Ă©tĂ© l'un des Ă©lĂšves du cours Simon, oĂč il a pu rencontrĂ© Kyan Khojandi - star de Bref. -, il a appris seul Ă maĂźtriser le piano et la guitare. Fier de sa nouvelle "gratte", il nous dĂ©voile la photo de celle qu'il appelle sa "meuf". Alliant humour noir et absurde, il fait une satire sociale de l'humanitĂ© en dĂ©nonçant sa tragique vĂ©ritĂ©. Pas question de promettre de faire rire tout le long de son spectacle, car pour lui, la vie est loin de ressembler Ă cela. "Aujourd'hui, le rire est en vogue, il fait bon rire, surtout en ce moment", confie Redouanne. Il a le don de mĂ©langer personnages et stand-up. Il jongle avec talent entre contes, musique et rĂ©flexions. Magicien des aphorismes, il est dĂ©finitivement l'une des personnes Ă suivre sur Twitter pour ces tweets hors du commun. L'objectif ? Les comprendre. C'est en se rendant aux scĂšnes ouvertes du Comedy Club le mardi que Redouanne a rapidement Ă©tĂ© repĂ©rĂ© par Jamel Debbouze. Aujourd'hui, il est l'un de ses chouchous. Il s'apprĂȘte d'ailleurs Ă s'envoler pour Marrakech pour la deuxiĂšme Ă©dition du Festival du Marrakech du rire. Cette fois-ci, en plus de sa participation au gala de fin du Festival aux cĂŽtĂ©s des autres nombreuses stars du rire, il prĂ©sentera son spectacle d'une heure Dans la tĂȘte de Redouanne Harjane, qu'il a Ă©crit seul, le jeudi 7 juin. Ses inspirations viennent d'ailleurs. Fan des comiques anglais et de leur humour noir, il s'est Ă©galement dĂ©couvert une vĂ©ritable passion pour la poĂ©sie, notamment celle de Pablo Neruda. "Ce bonhomme", comme il l'appelle lui a fait aimer la poĂ©sie qu'il voit dĂ©sormais comme un "vrai contact". Il nous parle longtemps d'un musicien qu'il adore et respecte Ă©normĂ©ment Johnny Cash. Redouanne aime ces figures emblĂ©matiques d'autrefois qui dĂ©gageait un charisme indĂ©niable. Entre blagues sordides et folie, piano et guitare, Redouanne est un touche-Ă -tout qui a soif de cette vie folle, de cette vie dingue. Aujourd'hui, il apporte au stand-up une nouvelle forme et n'a pas fini de faire parler de lui. "Coucher avec une femme enceinte, c'est le dĂ©but de la pĂ©dophilie", "Le boomerang, en fait, c'est pour les gens qui n'ont pas d'amis", "J'ai tapĂ© Google sur Google, et mon ordinateur a eu une crise d'Ă©pilepsie", "Avec les prĂ©servatifs Ă goĂ»t, les jeunes n'ont jamais mangĂ© autant de fruits" ou encore "Une caravane avec les pneus crevĂ©s, c'est une maison", autant de vannes absurdes et inoubliables que l'on doit Ă cet ovni de la scĂšne comique. AprĂšs un passage au Marrakech du rire, Redouanne s'envolera vers le QuĂ©bec. Vous le retrouverez Ă©galement prochainement dans les premiers Ă©pisodes de la nouvelle saison du Jamel Comedy Club sur Canal+.ARTICLE SUR REDOUANNE POUR "PUREPEOPLE" - 5 JUIN 2012. ****************************** Redouanne Harjane "Je dis des choses dures, un peu trash, mais ma volontĂ© nâest pas de dĂ©stabiliser" Jeune artiste Ă l'humour corrosif, Redouanne Harjane se distingue par son style absurde et son rire non homologuĂ©. Identifiable grĂące Ă son dress-code costume, gilet et chapeau de travers, le talent de Redouane ne trompe pas. Le public de Marrakech aura l'occasion de redĂ©couvrir ce fou de la scĂšne lors du Festival Marrakech du rire qui aura lieu du 6 au 10 juin. Une invitation ouverte Ă l'univers de Harjane. Le Matin Un mot sur votre participation au Festival Marrakech du rire ? Redouanne Harjane J'ai la chance de pouvoir jouer mon spectacle en intĂ©gralitĂ© au Maroc. Je suis donc super content de proposer mon univers pendant une heure au public marocain. J'espĂšre qu'il n'y aura pas que des Français. Je pense Ă cet Ă©vĂ©nement depuis un bon moment. Est-ce que vous avez des apprĂ©hensions par rapport Ă ce spectacle ? Pas du tout. Je n'ai pas le droit d'avoir peur. Pour la simple et unique raison que c'est moi qui viens chez vous. Par ailleurs, je m'interdis de réécrire des choses et de changer quoi que ce soit. Je veux dĂ©fendre le mĂȘme spectacle de la mĂȘme maniĂšre qu'Ă Paris. Les Marocains ont le mĂȘme degrĂ© d'intelligence. Le public a probablement dĂ©jĂ vu votre spectacle que ce soit Ă la tĂ©lĂ© ou sur Internet. Est-ce qu'il y aura une part d'improvisation ? J'espĂšre qu'il y aura des improvisations. Je vais faire avec la sensibilitĂ© de la salle. Je vais essayer de dialoguer avec le public marocain. Ce sera l'occasion de faire connaissance. Peut-ĂȘtre qu'on prolongera le spectacle Ă l'infini. L'idĂ©e c'est de dialoguer avant tout. Je compte, donc, sur l'Ă©nergie marocaine parce que je sais que je serai face Ă un public rĂ©actif et trĂšs interactif. Quelle est la couleur de votre humour ? Je sais qu'elle est noire⊠mais je vous laisse fixer la couleur vous-mĂȘme ? Rire Mauve et fuchsia⊠Il est vrai que je dis des choses dures, un peu trash, mais ma volontĂ© n'est pas de dĂ©stabiliser pour le plaisir de dĂ©stabiliser. Je prĂ©fĂšre le terme absurde» pour qualifier mon humour. C'est un rire qui n'est pas homologuĂ© et qui n'est pas spontanĂ© non plus. Et c'est justement pour cela qu'il est intĂ©ressant. On n'infantilise pas le public. Je pense qu'il est assez intelligent pour dĂ©cider de vouloir rigoler ou pas. C'est beau ce temps de rĂ©flexion avant le rire. Cela veut dire qu'on se cherche. Et quand on comprend, on rit. Ne craignez-vous pas, tout de mĂȘme, que vos vannes ne soient pas comprises par tout le monde ? Bien sur que si d'autant plus que j'ai mon univers propre. Tout le monde ne plaĂźt pas, forcĂ©ment, Ă tout le monde. Mais ce n'est pas grave. L'idĂ©e, c'est de s'amuser avant tout et de jouer et puis ceux qui veulent faire partie de l'aventure sont les bienvenus. AprĂšs c'est Ă moi aussi de faire le travail de me remettre en question. Il ne faut pas ĂȘtre populaire juste pour plaire Ă tout le monde. C'est ma nature. J'ai l'impression d'ĂȘtre comme ça dans la vie. Je ne suis pas le mec qui veut Ă tout prix avoir des amis. D'ailleurs, je n'en ai pas beaucoup⊠Est-ce que le personnage que vous vous ĂȘtes créé vous ressemble ? J'espĂšre que ceci n'est pas valable pour tous mes personnages Rire. Certains font des choses un peu dures quand mĂȘme. En revanche, mon personnage me ressemble en ce qui concerne le dress-code. Je suis un homme Ă chapeaux. J'aime bien m'habiller, j'apprĂ©cie les beaux vĂȘtements et les hommes de classe. DĂ©jĂ , dans la vie, j'espĂšre ĂȘtre comme ça sans prĂ©tention aucune. Quant Ă mon Ă©tat d'esprit, je suis quelqu'un de moins fou. Je m'entoure beaucoup de ma famille alors que mes personnages sont des espĂšces de solitaires. J'adore voyager et ma famille et mes amis m'aident Ă me construire. Je suis quelqu'un de trĂšs posĂ© en fait. Comment travaillez-vous vos textes ? Je teste beaucoup mes textes sur mes amis. Dans mon appartement, j'ai mon piano et ma guitare. Je travaille la nuit et me remets, en permanence, en question, je remĂ©more ce que j'ai vĂ©cu dans la journĂ©e. J'ai toujours un calepin oĂč je couche toutes mes observations. Ce qui m'intĂ©resse le plus ce sont ces choses qu'on fait depuis des annĂ©es et qui sont devenues banales sans qu'on s'en rende compte. C'est sur ces dĂ©tails lĂ que je m'acharne. C'est un peu le travail d'un caricaturiste ? Ce n'est pas la mĂȘme dĂ©marche. Je suis mĂȘme Ă l'opposĂ© de ça. Moi je vais chercher Ă exposer ce qu'on ne voit pas ou ce qu'on ne voit plus. Et je vais le grossir comme le ferait un caricaturiste. Quelle est la place de la musique dans vos spectacles ? Elle est essentielle. Pendant longtemps, elle m'a aidĂ© Ă me cacher parce que je n'assumais pas toujours mes vannes et mon niveau. Avec le temps, je me suis rendu compte que je ne pouvais plus m'en passer. C'est, quelque part, un des personnages du spectacle, la guitare Ă©galement. Elle m'accompagne. Elle est mĂȘme un Ă©lĂ©ment d'improvisation. Est-ce que vous n'envisagez pas de faire du cinĂ©ma ? Ce n'est pas vraiment quelque chose qui m'anime. J'aime le cinĂ©ma, j'adore regarder des films, J'aime Ă penser des histoires⊠LĂ on commence Ă me proposer des petites choses. Je tourne cet Ă©tĂ© dans le nouveau film de Michel Gondry, avec Gad Elmaleh, Omar, Audrey Tautou⊠Quel regard jetez-vous sur ce qui se fait maintenant en matiĂšre d'humour ? Je ne jette rien. Je prends tout Rire. Vos projets ? Comme je vous l'ai dĂ©jĂ dit, je suis en train de tourner dans le film de Michel Gondry. J'Ă©cris Ă©galement un long mĂ©trage. Dans la tĂȘte de Redouanne Harjane Ă la question Que se passe-t-il dans la tĂȘte de Redouanne Harjane ?» Ce dernier rĂ©pond Il n'y a que des lits dans sa tĂȘte. Rire... Non sĂ©rieux, il y a la peur et l'apprĂ©hension de venir jouer au Maroc. J'espĂšre que je ne vais pas dĂ©cevoir le public marocain. En tout cas, je suis trĂšs honorĂ© et trĂšs fier de me produire au Maroc. C'est la troisiĂšme fois que je viens jouer dans ce pays. L'annĂ©e derniĂšre, j'ai participĂ© au Festival MDR. C'Ă©tait magique, Ă part un bĂ©bĂ© qui n'arrĂȘtait pas de crier et les trottoirs qui sont trop hauts Rire. Il faut des Ă©chafaudages pour monter⊠Je connais le public marocain sur des passages de 10 min ou d'un quart d'heure. Et là ça va ĂȘtre sur une heure. J'ai hĂąte de le rencontrer».INTERVIEW DE REDOUANNE POUR LE JOURNAL MAROCAIN "LE MATIN" - 31 MAI 2012. PORTRAIT D'UN PIANUMORISTE Redouanne se livre dans un portrait face Ă son piano Ă l'occasion du Festival de Montreux 2011. CARTE BLANCHE A MONTREUX Redouanne est invitĂ© chez Jonathan Lambert dans "Carte Blanche au Festival de Montreux" Ă©dition 2011. Sur un nuage et accompagnĂ© de sa guitare, il va sortir des phrases plutĂŽt marrantes et originales. Ici, version moins longue sans l'entrĂ©e dans le public et en meilleure qualitĂ© ELIE SEMOUN ET SES AMIS Redouanne est invitĂ© lors d'une carte blanche Ă Elie Semoun diffusĂ© sur M6 en janvier 2012. JAMEL COMEDY CLUB - 1ER PASSAGE Redouanne au piano lors de son premier passage au Jamel Comedy Club Saison 5, diffusĂ© en juillet 2012. CE SOIR AVEC ARTHUR Ce soir avec Arthur, extrait de l'Ă©mission diffusĂ©e le lundi 28 novembre 2011 sur Comedie+. Retrouve Jamel et Redouanne Harjane dans un blind test ! MARRAKECH DU RIRE 2011 Retrouve le passage de Redouanne lors de la premiĂšre Ă©dition du Festival Marrakech du Rire ! MARRAKECH DU RIRE 2012 Retrouve le passage de Redouanne lors de la seconde Ă©dition du Festival Marrakech du Rire ! POURQUOI LES QUARTIERS POPULAIRES SONT-ILS IMPOPULAIRES ? Le 23 novembre 2011, il Ă©tait l'invitĂ© de la 8Ăšme Ă©dition du festival "Origines ContrĂŽlĂ©es" Ă Toulouse pour une soirĂ©e Stand Up, aux cĂŽtĂ©s de Malik Bentalha. L'occasion de lui poser la question "pourquoi les quartiers populaires sont-ils impopulaires" ? La question est le fil conducteur de la prĂ©paration d'un temps fort, fin avril Ă Toulouse l'Initiative Quartiers Populaires. PREMIERE PARTIE DE "TOUT SUR JAMEL" Redouanne a fait la PremiĂšre partie du spectacle de Jamel "Tout sur Jamel". Retrouve celle du ZĂ©nith de Nantes le 13 octobre 2011. LE JAMEL COMEDY CLUB A LONDRES Redouanne est Ă Londres au Comedy Store le 1er Novembre 2010. LES CAHIERS DU RIRE Interview de Redouanne pour le compte des Cahiers du Rire. 1er Janvier 2011.
Points 504. Période inactivité / CongÚs entre deux contrats. Bonjour à tous, J'ai une question concernant deux situations : Situation 1/ Deux semaines de congés inclus en fin de période de prévis, suivi du début de mon nouveau contrat dans la foulée (il n'y a pas de décalage du préavis dû à ces congés) Situation 2/ Fin de contrat
publiĂ© le 2 septembre 2013 Ă 15h08, mis Ă jour le 26 dĂ©cembre 2017 Ă 16h13 Un cafĂ© le matin puis une cigarette avant un tour aux toilettes, câest le rituel quotidien de nombreux salariĂ©s. Si les deux premiĂšres activitĂ©s peuvent crĂ©er du lien entre collĂšgues, elles reprĂ©sentent aussi un montant non-nĂ©gligeable pour lâentreprise. RĂ©cemment, une Ă©tude amĂ©ricaine chiffrait le coĂ»t moyen dâun fumeur Ă euros. Quant Ă la pause-cafĂ©, elle entraĂźnerait une perte de productivitĂ© Ă©quivalente Ă 490 euros par employĂ© et par an, ou encore Ă 24 minutes prises quotidiennement sur le temps de travail, soit 188 jours passĂ©s autour de la machine Ă cafĂ© tout au long dâune carriĂšre. Autant de chiffres qui pourraient donner le tournis aux chefs dâentreprise et les inciter Ă surveiller davantage les allers et venues de leurs employĂ©s. Dâautant quâen la matiĂšre, le code du travail est trĂšs clair. La seule rĂšgle qui sâimpose Ă lâemployeur câest dâaccorder une pause de 20 minutes consĂ©cutives Ă tout salariĂ© travaillant plus de 6 heures par jour », rappelle Eric Rocheblave, avocat en droit du travail. 20 minutes, ni plus, ni moins. Un salariĂ© travaillant 5 heures dans sa journĂ©e nây a dâailleurs pas le droit, mĂȘme au prorata. En revanche, lâemployeur ne peut pas exiger des salariĂ©s quâils prennent leur pause en deux fois 10 minutes par exemple, ni de lâinterrompre pour reprendre une activitĂ© professionnelle. Dans les faits, de nombreux salariĂ©s ont une journĂ©e de travail entrecoupĂ©e par la pause-dĂ©jeuner, laquelle inclut largement les 20 minutes de pause obligatoires », souligne maĂźtre Rocheblave. Une couche pour limiter la pause-toilettes ? La seule pause qui ne puisse ĂȘtre encadrĂ©e, câest la pause pipi. On considĂšre dans ce cas que câest un besoin naturel qui nâa pas Ă ĂȘtre chronomĂ©trĂ©. Mais si une secrĂ©taire devait sâabsenter toutes les 15 minutes aux toilettes sans raison mĂ©dicale particuliĂšre, cela pourrait ĂȘtre considĂ©rĂ© comme Ă©tant abusif », prĂ©cise lâavocat. Au Honduras, un employeur devait cependant trouver cette pause bien chĂšre, obligeant ses salariĂ©s Ă porter des couches durant leur service pour ne pas nuire Ă leur productivitĂ©. En France, on ne verrait jamais ce genre de choses. Mais encore une fois, si la pause-pipi Ă©chappe au code du Travail, elle ne doit pas pour autant porter atteinte de façon disproportionnĂ©e Ă lâintĂ©rĂȘt de lâentreprise ». Quant aux pauses cafĂ© et cigarettes, câest une simple tolĂ©rance de lâemployeur qui pourrait sây opposer. La loi permet cependant dâaccorder un temps de pause supplĂ©mentaire prĂ©cisĂ© dans les conventions collectives des sociĂ©tĂ©s. Tant que ces moments de dĂ©tente ne se substituent pas Ă la pause lĂ©gale de 20 minutes, ils permettant aux salariĂ©s de nouer des liens souvent considĂ©rĂ©s comme utiles au bon fonctionnement des entreprises. Pour les plus stressĂ©s, voici un lien pour apprendre Ă ne rien faire durant deux minutes. Mettez le casque, Ă©coutez le bruit des vagues et ne faites rien, absolument rien. CrĂ©dit photo Shutterstock Close-up shot of a businessman La newsletter des recruteurs Vous ĂȘtes recruteur ? HelloWork vous aide Ă trouver des candidats. DĂ©couvrir nos solutions
AwSZ . 6cz5ncbre3.pages.dev/371 6cz5ncbre3.pages.dev/92 6cz5ncbre3.pages.dev/240 6cz5ncbre3.pages.dev/244 6cz5ncbre3.pages.dev/434 6cz5ncbre3.pages.dev/473 6cz5ncbre3.pages.dev/132 6cz5ncbre3.pages.dev/351
affiche quand j ai fini mon travail